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鲁直 著 / 机械工业出版社 / 2012-09 / 平装
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上书时间2023-08-17
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幸福妈妈百事通系列:让孩子长高,再长高的育儿心经
《幸福妈妈百事通系列:让孩子长高,再长高的育儿心经》围绕对孩子生长至关重要的生长激素这条主线,从影响孩子生长激素分泌的睡眠、运动锻炼、按摩、营养、心理压力、性早熟等各个方面展开,教您在自然、可行的情况下把握好孩子身高成长的四个关键期,尽可能优化这些影响孩子长高的因素,确保孩子最大量地分泌和利用生长激素来长高。自然的才是最好的。让矮个子孩子自然地多长高20厘米、让高个子孩子再自然地多长高10厘米,是《幸福妈妈百事通系列:让孩子长高,再长高的育儿心经》的初衷。希望《幸福妈妈百事通系列:让孩子长高,再长高的育儿心经》详尽的数据分析和图表、形象生动的插图,再配上科学而又不失通俗、活泼的行文,能帮助您达成我们共同的目标——让孩子长高,再长高!
鲁直,从事医学临床工作多年,编著《培养天才宝宝》、《宝宝1100天妈妈关注》、《求医不如养五脏》等孕产育儿、健康类图书40多种,多次获华东地区优秀科技图书奖,部分图书版权输出韩国和中国台湾地区。
玉树临风不是梦本书导读第一章长高,再长高的秘密第一节长高的基本因素1.影响身高的因素2.长高的“绩效飞轮”3.遗传对身高的影响4.增加部分身高,成功钥匙在你手里第二节长高,靠什么高1.长高,是什么高2.决定高矮的骨头3.春天的绿柳:骨骺与骨骺线闭合第三节把握好长高的四个关键时段1.既不能永生,就无法一直生长2.各个阶段的生长速度各不相同3.决定身高的四个关键时段第四节观音菩萨的甘露:激素1.最重要的生长激素2.至关重要的甲状腺素3.过犹不及的肾上腺皮质醇第五节“长高了多少”比“有多高了”重要1.身高的正确测量法2.0~3岁宝宝的标准生长曲线3.1~16岁孩子年身高增长率第六节为宝宝做个长高规划1.我家宝宝的长高规划2.宝宝长高,从我做起第二章孕前期、孕期,别让宝宝输在起跑线上第一节生得大,长得也大?1.生得大,未必长得大2.生得不大,长得也不大第二节孕前准备:良好的开端是成功的一半1.做一个怀孕规划2.心理和生活准备3.一定要体检第三节孕期:一段充满惊喜的难忘旅程1.胎检2.谨慎用药3.谨防流产4.预防早产第四节胎教:不违规的提前起跑1.孕早期胎教2.孕中期胎教3.孕晚期胎教第三章婴幼儿期,睡好是长高最好的补药第一节宝宝睡眠的秘密1.宝宝的睡眠特点2.8点前入睡,夜里不要喂奶3.睡眠不足会变得精神涣散4.宝宝的午觉也不可少5.记一份宝宝的睡眠日记第二节哄不同月龄宝宝入睡的方法1.出生后1~3个月:顺势而为2.出生后4~12个月:训练规律3.出生后13~21个月:排除噪声……第四章按摩,温柔地长高第五章锻炼与运动,长高的坚实基础第六章良好的营养,长高之源第七章延缓青春期骨骺线闭合第八章青春期,减压即增高
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开播时间:09月02日 10:30