9787801706409
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作者:
(以)泰勒·本-沙哈尔|译者:汪冰 刘骏杰
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出版社:
当代中国出版社
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ISBN:
9787801706409
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出版时间:
2020-01
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装帧:
平装
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开本:
16
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作者:
(以)泰勒·本-沙哈尔|译者:汪冰 刘骏杰
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出版社:
当代中国出版社
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ISBN:
9787801706409
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出版时间:
2020-01
上书时间2022-10-05
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商品描述:
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定 价:28.00元 作 者:(以)沙哈尔 著,汪冰,刘骏杰 译,汪冰 审校 出 版 社:当代中国出版社 出版时间:2009-5-1 版 次:2页 数:188字 数:127000 印刷时间:2009-5-1开 本:16开纸 张:胶版纸 印 次:1I S B N:9787801706409包 装:平装 内容简介你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理绝对能做到!这是哈佛大学最受学生欢迎的课程,也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。泰勒·本一沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排,让你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中。当你开始用开放的心态阅读这本书时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。 :你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理绝对能做到!这是哈佛大学最受学生欢迎的课程,也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。泰勒·本一沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排,让你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中。当你开始用开放的心态阅读这本书时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。作者简介泰勒·本-沙哈尔(Tal Ben-Shahar),哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士,近年专事个人和组织机构的优势开发、自信心以及领袖力的提升研究。其开设的“积极心理学”和“领袖心理学”在哈佛是最受欢迎率排名第一和第三的课程,“其奇妙之处在于,当学生们离开教室的时候,都迈着春天一样的步子”。泰勒在哈佛被称为“最受欢迎的导师”,同时他还受聘为多家著名跨国公司的心理咨询师和培训师,他的课程具有实用性和可操作性,被众多企业家和高管们誉为“摸得着的幸福”。美国公共广播电台(NPR)、美国有线新闻网(CNN)、美国哥伦比亚广播公司(CBS)、《纽约时报》和《波土顿环球时报》等数十家著名媒体对他进行了专访和报道。 :泰勒·本-沙哈尔(Tal Ben-Shahar),哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士,近年专事个人和组织机构的优势开发、自信心以及领袖力的提升研究。其开设的“积极心理学”和“领袖心理学”在哈佛是最受欢迎率排名第一和第三的课程,“其奇妙之处在于,当学生们离开教室的时候,都迈着春天一样的步子”。泰勒在哈佛被称为“最受欢迎的导师”,同时他还受聘为多家著名跨国公司的心理咨询师和培训师,他的课程具有实用性和可操作性,被众多企业家和高管们誉为“摸得着的幸福”。美国公共广播电台(NPR)、美国有线新闻网(CNN)、美国哥伦比亚广播公司(CBS)、《纽约时报》和《波土顿环球时报》等数十家著名媒体对他进行了专访和报道。目录前言
致中国读者
第一篇 幸福是什么
第1章探讨幸福的疑问——识破“幸福的假象”
第2章协调现在与未来——为顶登而努力,并享受攀登的过程
第3章解析幸福——幸福的人不必当总统或亿万富翁
第4章至高财富——幸福是衡量一切的最高标准
第5章设定幸福目标——倾听心灵深处的声音
第二篇 如何实现幸福
第6章快乐学习——很可惜,多数学生都讨厌学习
第7章开心工作——做自己爱做并可以获得报酬的事情
第8章美满婚姻——爱你有商量
第三篇 有关幸福的冥想
第9章第一冥想:爱自己和关爱他人——消除自爱与爱他的边界
第10章 第二冥想:幸福强心剂——幸福其实很简单显示全部信息 :前言
致中国读者
第一篇 幸福是什么
第1章探讨幸福的疑问——识破“幸福的假象”
第2章协调现在与未来——为顶登而努力,并享受攀登的过程
第3章解析幸福——幸福的人不必当总统或亿万富翁
第4章至高财富——幸福是衡量一切的最高标准
第5章设定幸福目标——倾听心灵深处的声音
第二篇 如何实现幸福
第6章快乐学习——很可惜,多数学生都讨厌学习
第7章开心工作——做自己爱做并可以获得报酬的事情
第8章美满婚姻——爱你有商量
第三篇 有关幸福的冥想
第9章第一冥想:爱自己和关爱他人——消除自爱与爱他的边界
第10章 第二冥想:幸福强心剂——幸福其实很简单
第11章 第三冥想:超越短暂的快乐——让时间成为幸福的看守者
第12章 第四冥想:用自己的光去照亮世界——幸福的最大障碍是我们自己
第13章 第五冥想:想象幸福——你本知道答案
第14章 第六冥想:从容生活——多余的忙碌是幸福的威胁
第15章 第七冥想:幸福的革命——拯救现代“幸福大萧条”
结论 幸福就在当下——如此而已
致谢
跋
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开播时间:09月02日 10:30
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