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王培生 著 / 科学出版社 / 1992-08 / 其他
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上书时间2023-03-30
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健身祛病小功法
本书分4章介绍了78个健身祛病的小功法。介绍了自我检查身体法,强身醒脑消除疲劳法,增强体质法,强心、固肾、舒肝、理肺、健脾养胃等以及健美养生等方面的功法,并配有练功动作图示及穴位图。
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开播时间:09月02日 10:30