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马晓年 、 孟永生 著 / 重庆出版社 / 2010-06 / 平装
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上书时间2024-05-10
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性与命:相伴一生的幸福
全书共分为四个部分——
“认知,性爱从心开始”:要想拥有健康的体魄、美好的爱情、幸福的家庭,首先就必须确立健康的性观念,否则,一切的技巧、锻炼都是虚无的。
“回归,挽救失落的乐园”:这一部分帮助读者判断性器官的健康并传授读者性器官的养护方法。
“修炼,唤醒你的激情”:这一部分给读者提供了实用的自助式家庭修炼手法,帮助大家提升性器官能量。
“养生,生活中的性”:本部分帮助大家纠正日常生活中不当的行为和认识,在生活的点滴上,实现性的养生。
马晓年教授,著名性医学大师和开拓者,中国性学泰斗。现任中国性学会副理事长、世界华人性学家协会副会长、中国婚姻家庭研究会理事和北京性健康教育研究会副会长。
孟永生,生于中医世家,毕业于清华大学,中国传统养生学“金冷法”传人,其根据祖传秘方研制的利于男性健康的“金冷内裤”,获得国家专利。
序一相伴一生的幸福序二性与命的良性循环认知性爱由心开始性爱养生法则“三大纪律八项注意”性的时光法则男人一生的性女人一生的性长寿不可缺少性爱冷淡的女子和蹩脚的男人还“手淫”一个清白“肾亏”是一种文化病回归挽救失落的乐园养护男人的“命根子”充满问题的“武器”性反应测试做个“长久”将军紧致&润滑优质的阴道润滑红灯:女人也会“阳痿”乳房美与乳房养护前列腺的自测和养护精液——女子的清洁剂修炼唤醒你的激情修炼,提升“性爱肌”能量女人,坚决不放“松”学会呼吸,增强勃起夫妻性感集中训练男子健身术——铁裆功走走猫步也壮阳金冷健肾操与伴侣共同进行触摸训练男子自我触摸训练改善性能力的身心训练法培养对唤起的清醒意识高潮控制练习家庭前列腺按摩手法夫妻乳房穴道按摩法养生生活中的性性保健食品药膳中的性保健养肾保健汤酒精不是催情药饮酒与健康女人与酒肥胖对性生活的影响减肥与性伏天与性性器官的清洗方法运动是温和的“春药”体育比赛前要禁欲么忍精不射能延年益寿么经期行房事究竟好不好性交时适当留尿好不好患妇科病能否享受性生活做爱是妇科病的元凶么怀孕了,我们的性爱怎么办性生活多了,女人会老得快么避孕会影响性生活吗“梦交”正常么后记
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开播时间:09月02日 10:30