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范英华 ; 张勇 ;摩尔・金斯坦 / 湖南文艺出版社 / 2002-04 / 平装
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上书时间2024-05-08
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游泳
本书讲述了游泳运动的专业书籍,其内容涉及游泳知识的方方面面,并用一种合理、可读的形式呈现出来。
前言 致谢 第一章 游泳:享用一生的健身之道 第二章 认识衰老 第三章 游泳训练基本点 第四章 训练计划的制定 第五章 陆上训练 第六章 游泳运动损伤的预防和治疗 第七章 年过50游泳者运动的现实目标 第八章 游泳当中的新技术和新科技 第九章 训练计划范例
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开播时间:09月02日 10:30