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采薇 著 / 中国农业大学出版社 / 2008-06 / 平装
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上书时间2024-05-07
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美人茶饮
现代女性除了追求事业及生活,更注重能有健康漂亮的脸蛋、窈窕多姿的体态,然而身体的健康却最重要。本书是一本从健康营养地吃、中草药的茶饮,有效运动三方面传播疾病调养的书。实用、有效、简便、安全,如每个家庭备有一册,按症选方,将可作到疾病调养与预防。
Chapter1爱上茶饮,做个水美人美人靠水养茶的美丽功效茶饮的种类普通茶花草茶中药茶果蔬饮其他饮品饮品调配有讲究你需要哪种茶饮认清自己的体质平安过“三期”四季茶饮有学问Chapter2排毒纤体茶饮决明蜂蜜茶果蔬纤体茶山楂陈皮茶大麦瘦身茶三花排毒茶清热凉茶排毒清热茶荷叶轻身茶菊花醋饮樱桃香蕉奶Chapter3养颜润肤茶饮玉竹白芷茶菠萝柠檬饮绿豆薏米饮芦荟猕猴桃饮活血润肤茶姜糖美人茶玫瑰薰衣草茶木瓜胡萝卜汁嫩肤草莓奶杏仁薏米奶Chapter4乌发明眸茶饮首乌黑枣茶核桃芝麻饮清热明目茶决明枸杞茶白菊枸杞茶龙井菊花茶Chapter5消脂降燥茶饮消脂绞股蓝茶玉米须茶乌梅山楂茶清火降脂茶甜橘玫瑰茄茶玫瑰普洱茶消脂四味饮瓜皮荷叶茶桂花二荷茶苦瓜橙饮Chapter6补气养血茶饮桂圆红枣茶党参杞枣茶当归枸杞茶红豆桂圆茶洋参补气茶补血花生奶红景天茶人参莲子茶活血补气茶黄芪红枣茶Chapter7舒压解郁茶饮枣仁桂圆茶洋甘菊茶鼠尾草果橙茶薰衣草茉莉茶柠檬草茶玫瑰银杏茶莲心甘草茶红枣浮麦茶提神薄荷茶Chapter8抗老防衰茶饮维生素C绿茶抗氧化蔬菜饮玉米豆浆饮迷迭香薄荷茶茯苓蜂蜜茶全葡萄饮人参益寿茶干果奶茶阿胶洋参百合茶附录常用中药材功效
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开播时间:09月02日 10:30