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费希娟 著 / 现代出版社 / 2014-02
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上书时间2023-09-30
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注意力
对任何人来说,注意力都是一笔宝贵的财富。遗憾的是,今天的很多青少年都有注意力不集中的问题。只有打开青少年的注意力之门,才能真正挖掘出青少年的潜能。本书从青少年的具体实际出发,给青少年创造有利于专注的环境、全面提升青少年的生活品质、利用青少年的兴趣提升注意力、重视调适青少年的不良情绪、教青少年学会自我控制、对青少年进行注意力训练等方面,全面阐述了青少年注意力不集中方方面面的问题,并给出了改变这种情形的有效方法。
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开播时间:09月02日 10:30