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苏文 编 / 科技文献出版社 / 2007-03 / 平装
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上书时间2023-08-14
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养生中药
几千年来,中药是人们治病养生的好帮手,药膳也是几千年经验总结的滋补良品。本书介绍了中药的基本知识、不同年龄人群的中药养生法、四季养生中药、中药美容、中药防治疾病、中药保健等基本内容。正确合理地使用中药,能让你更健康。
第1章中药百草园从药名说中药从名词了解中药从会煎中药吗中药的正确服用法是药三分毒中药养生好处多根据体质来养生名贵中药适当补第2章大众养生总动员学生族增高益智有良方电脑族保健养肝肾中药提高儿童免疫力女性特殊期的特殊呵护女性另类中药保健法中年男人更要爱自己中药帮老年人延年益寿老年进补保健康第3章中药养生四季平安春季养生护肝养阳中药养生度盛夏秋季养生不可忽视冬季药补正当时第4章美容瘦身中药攻略“绿色美容”看中药中药美肤有良方中药美发有奇方给你一双“慧眼”只要健康不要胖中药减肥功效好大众减肥中药方中药减肥关键点第5章防病治病药罐飘香睡眠不安中药纠偏中药调治高血压神经衰弱的中药疗法糖尿病中药带来的“福音”慢性胃炎的中药调治中药守卫咽喉平安告别贫血远离偏头痛提防尿路感染第6章另类中药保健康药茶泡出来的健康自己动手泡药茶大众保健药茶药酒怀盏间的健康药酒自制法药膳餐桌上的健康飘香药膳自己做
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开播时间:09月02日 10:30