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林琳 编 / 科技文献出版社 / 2008-02 / 平装
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上书时间2023-08-14
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颈椎病的自我调护
颈椎病是困扰现代人的常见健康问题,本书以通俗的语言,阐述颈椎病的日常养护与自我调治,包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法、音乐疗法、香熏疗法等。所选方向简便易学,在家中就可轻松进行,颈椎病患者不防一试。
一、颈椎病概述(一)颈椎病的流行病学常识(二)颈椎病的临床表现(三)颈椎病的发病机制(四)颈椎病的不良后果(五)容易误诊的颈椎病其他表现二、经络腧穴常识(一)经络腧穴简介(二)取穴方法简介(三)治疗颈椎病常用的经穴附治疗颈椎病常用的十四经腧穴分布图(四)治疗颈椎病常用的经外奇穴三、颈椎病的日常养护(一)预防措施(二)睡眠体位(三)寝具的选择(四)适度的运动(五)颈椎病的中医辨证论治(六)治疗颈椎病的中成药(七)治疗颈椎病的单方、验方(八)药膳防治颈椎病(九)药茶防治颈椎病(十)药酒防治颈椎病(十一)颈椎牵引疗法治疗颈椎病(十二)颈椎制动疗法治疗颈椎病(十三)按摩防治颈椎病(十四)灸疗防治颈椎病(十五)拔罐防治颈椎病(十六)刺血疗法防治颈椎病(十七)刮痧疗法防治颈椎病(十八)耳穴疗法防治颈椎病(十九)手疗防治颈椎病(二十)足疗防治颈椎病(二十一)穴位敷贴疗法防治颈椎病(二十二)热敷疗法防治颈椎病(二十三)药浴疗法防治颈椎病(二十四)泥疗法防治颈椎病(二十五)石蜡疗法防治颈椎病(二十六)沙浴疗法防治颈椎病(二十七)日光浴防治颈椎病(二十八)药枕疗法防治颈椎病……参考文献
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开播时间:09月02日 10:30