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朱唯唯 编 / 苏州大学出版社 / 1996-11 / 平装
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上书时间2023-03-03
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怎样打排球
我国的全民健身活动,自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。
序第一章排球运动的兴起第一节排球运动的出现及初步发展第二节排球技战术的形成与发展第三节排球最初的打法和规则第二章排球运动的技术第一节准备姿势和移动第二节发球技术第三节垫球技术第四节传球技术第五节扣球技术第六节拦网技术第三章排球运动的战术第一节排球战术的基本理论第二节阵容配备第三节进攻战术第四节防守战术第五节个人战术第六节自由防守人第四章排球基本技术动作和要领的学习与身体训练第一节排球基本技术动作和要领的学习第二节排球运动的身体训练第五章排球赛事的组织与管理第一节排球竞赛的组织工作第二节竞赛制度与编排第三节竞赛成绩和名次第四节排球规则和裁判法第五节赛前仪式和记录方法第六章重要赛事及优秀球队和队员介绍第一节重要赛事第二节优秀球队和球员附录大众排球介绍主要参考文献后记
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开播时间:09月02日 10:30