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朱仰琴 著 / 化学工业出版社 / 2010-02 / 平装
售价 ¥ 39.80
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上书时间2022-01-01
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超简单的自然养生法
身体不适,到底要不要去看医生,有没有居家就可以减轻甚至治疗的方法?《超简单的自然养生法》对生活中常见的100种疾病和症状的自然疗法(包括饮食疗法、中草药疗法、生活方式疗法、运动疗法、芳香疗法、按摩疗法、刮痧疗法、瑜伽疗法等)进行厂详细地讲解,还介绍了疾病的发生原因及症状、什么情况下需要去看医生、如何预防等基本常识,是一本方便实用的家庭医护调理参考书。
第1章自然自愈疗法★为什么要用自然疗法★自我要求的健康守则★健康的生活★健康的运动★远离健康危险因子★排毒一身轻第2章家庭必备品★常见且好用的食材★内涵丰富的中药★疗效与香味兼具的香草★妙用无穷的精油★不可或缺的营养素★随手可得的保健用品第3章自然保健法★足底反射疗法★按摩疗法★刮痧疗法★瑜伽疗法第4章病症自愈疗法★失眠★抽搐或痉挛★神经痛★头晕★记忆力减退★偏头痛★头痛★焦虑症★抑郁症★晕动病★慢性疼痛★青光眼★白内障★口臭★口腔溃疡★牙周病★牙痛★中耳炎★耳鸣★水泡★水痘★皮肤炎★皮肤干燥★指(趾)甲异常★疣★足癣★皮肤癣★黑眼圈★过敏★痤疮★褥疮★静脉曲张★荨麻疹★湿疹★疖★晒伤★割伤、擦伤、创伤★烧烫伤★头皮屑★脱发★打喷嚏★鼾病★鼻出血★鼻窦炎★气喘(哮喘)★喉咙痛★咳嗽★流行性感冒★感冒★肺气肿★心肌梗死★心律失常★心绞痛★高血压病★贫血★糖尿病★肥胖★衰老★呕吐★恶心★饮食异常★食物中毒★胀气与胀痛★消化不良★胃溃疡★便秘★大肠激躁症★腹泻★痔★肝炎★胆结石★月经异常★子宫内膜异位症★阴道疾病★不孕不育★乳房疾病★泌尿道感染★尿失禁★肾脏病★膀胱炎★前列腺疾病★阳痿★关节炎★痛风★骨质疏松症★风湿热★网球肘★扭伤与拉伤★肌肉痉挛★颈肩酸痛★背痛★疲劳★手脚冰冷★中暑★打嗝★戒烟★宿醉★时差反应★体臭★长牙附录家庭必备调味品妙用
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开播时间:09月02日 10:30