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[美]克里希那南达(Krishnananda)、 阿曼娜 (Amana) 著; 莎薇塔 译 / 漓江出版社 / 2011-04 / 平装
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品相 九品
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上书时间2025-09-21
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真爱的旅程:从幻象信任到真实信任
幻象的信任是建立在期待与信念上的信任,我们认定生命、宇宙、神,或是其他人应该是什么样子,他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以,很自然地,当那些期待落空时,我们的信任也不见了,然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信任是一个人经过内在彩虹般的自我探索历程后的最终结晶,成熟的信任只有在经过深度自我工作之后才会出现。
当我们能够在生命的困境里看见其中属于心灵与情绪上的意义时,我们就能够承受这些伤痛。然后我们的失望与放弃会成为一种挑战,促使我们去发掘真实的信任。只有拥有了这份真实的信任,我们才能敞开心扉,踏上真爱的旅程。
克里希那南达(Krishnananda),美国人,毕业于哈佛大学,于加州大学受训为专业心理治疗师。阿曼娜(Amana),丹麦人,接受过咨商、心理治疗、光灸及头荐骨平衡等专业训练,并以专业心理治疗及身体治疗背景,整合直觉及静心向度,发展出自己独特的工作风格。他们的著作有《拥抱你的内在小孩》、《真爱的旅程》、《走出恐惧》等,并有多种译本。目前他们于世界各地带领工作坊及训练课程。分享“真爱的旅程”。
前言/1第一部 我们其实不懂什么是信任第一章 信任的考验——学习整合挫折、失望与背叛/2背叛事件之后的常见反应/3被背叛的经验促使我们的意识提升/5第二章 两种不同的信任一幻象的信任与真实的信任/10“幻象的信任”以及“全面的不信任”/11在“期望”与“放弃”中摆荡/13真实的信任/15从“幻象”迈向“真实”的过渡期/16第三章 移除幻象的面纱——从幼稚的天真到人性与深度/18脱离“否认”的状态/19认知自己不信任感的深度/20造成不信任感的原因/23从当下联结过去/29时刻注意自己的情绪反应/32第四章 学习观照自己的反弹模式——当退化孩童接管一切时/33认识我们的退化孩童/34我们内在退化的孩童随时在传送信息/35退化孩童的症状/37当金刚遇到科学怪人/43上瘾行为/44带着爱与了解来观察/46第二部 破除幻象的信任第五章 盒子——制约的牢笼/50“盒子”/51渴望真实与害怕改变之间的冲突/54辨认出我们的盒子/56处理自己的愤怒与悲伤/58第六章 骆驼、狮子与赤子——尼采的人类意识发展阶段/63尼采的“三阶段论”描述了脱离“盒子”的过程/64第七章 脱离过程所带来的力量/67——突破以及再度联结我们的根重新检验我们的价值观/68
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开播时间:09月02日 10:30