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石勇 著 / 河北大学出版社 / 2009-08 / 平装
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上书时间2024-04-21
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心理强大之路
人的心理如同肌肉一样,是可以通过锻炼变得强健有力的。《心理强大之路》提供的思考和训练方法,能够帮助你认识自己,对抗外界强加于你的心理操纵,让你的心理走上强大之路。对于很多人来说,由于缺乏必要的认知和心理强大的训练,多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处,看不到心理强大的阳光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、奴性、心理素质差……由于心理弱小,你将成为被他人控制的心理奴隶。
石勇,本名石求阳,青年学者。在《原道》、《二十一世界》、《三农中国》、《天涯》、《文化产业研究》、《中国改革》、《凤凰周刊》、《南风窗》等思想学术刊物及媒体发表文章多篇,出版《被遮蔽的真相》、《国学热:十年人文热点对话录》(合著)、《心理危机》等专著。关
序曲心理强大是可以通过思考和训练来实现的第1章心理强大是一种强大的理性能力我们为何在心理上那么弱小/4心理强大意味着摆脱他人对你的心理控制,成为控制者/6心理素质的训练不是靠空洞说教/12三个心理强悍的人/14第2章打开心理强大之门的几把钥匙,自我/29价值排序/32思维结构和心理结构/33需要反复思考的几条原理/36第3章价值排序价值排序支配着人们,但人们浑然不觉/41人们在比较中屈服于他人,成为心理弱小者/43心理强大训练一:剥去比你强悍的人的社会属性外衣/46第4章认同通过认同,人们交出了自我让他人来占领/55主动按社会要求去做去表演,内心却感受到真我的痛苦/58战胜自我不是和自己作对,而是战胜“假自我”/61心理强大训练二:阻击他人的语言和行为进入你的心理结构/63第5章对确定性的寻求寻求确定性是人的天性/71害怕改变现状/74心理强大训练三:狙击他人的言语和行为进入你的心理结构/79第6章道德压力讲道德者总是输/85别把自己暴露在别人的火力T/87怎样在小人面前保持心理强大/88第7章死亡恐惧恐惧死亡实际上是恐惧虚7~/93死亡恐惧使我们变成了爱国主义者或民族主义者/95两种死亡恐惧/96心理强大训练四:把死亡哲学化/98第8章强大之道——心理素质强化训练消除掉他人强大的幻像/111在认知中带入情绪、情感,改变心理结构/177学会用理性应对外部世界/124静观/126学会心理博弈/130软化价值排序/133附录群体行动的逻辑
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开播时间:09月02日 10:30