« Toujours pressés par ce temps que l ' on ne sait plus prendre ni parfois donner, nous subissons egalement des pollutions multiples, environnementales et psychologiques, qui fragilisent notre sante autant que notre moral. Il est urgent de reagir, et c'est possible! Tout au long de ces pages,je vais vous emmener Au Fil de I'autre, des rencontres et des découvertes qui m ' ont prouvé qu ' il y a des moyens de vivre mieux , ensemble et en bonne santé . J ' ai vu des forêts resurgir dans des pays désertifiés , des êtres sauver des animaux en voie de disparition, des cultivateurs reprendre avec succes des méthodes ancestrales non polluantes , et des médecins qui s ' attachent à éviter les maladies avant d ' avoir à les soigner . Car " bien se porter" , cela passe par la connexion avec soi- même , une certaine discipline de vie , et aussi des médecines ou pratiques alternatives, dont certaines sont encore peu connues et qui peuvent aider un grand nombre d'entre nous.“在我们无法忍受或有时无法给予的时间的压力下,我们也面临着多重的环境和心理污染,这些污染既损害了我们的健康,也损害了我们的士气。我们需要紧急反应,这是可能的!在这几页中,我将带你一路走来,相遇和发现向我证明,有办法生活得更好,在一起,健康。我看到森林在沙漠化的国家重新出现,人们拯救了濒临灭绝的动物,农民们成功地恢复了传统的清洁方法,医生们在治疗疾病之前努力避免疾病。因为“做得好”意味着与自己的联系,某种生活规律,以及替代药物或实践,其中一些仍然鲜为人知,可以帮助我们中的许多人。