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席音 著; 文通天下 出品 / 水利水电出版社 / 2021-09 / 其他
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上书时间2024-05-14
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高效能人士的思维导图
一部帮助人们学习思维导图并用于实践的思维方法的指导书。 本书详细介绍了思维导图的类型、绘制方法、运用领域和使用方式,帮助人们在天赋开发、思维开拓、制订规划、梳理工作、时间管理等方面能够高质量、高效率、高水平地完成。 在人人都注重效率的时代,本书用通俗易懂的语言让读者充分了解思维导图,像高效能人士那样实现人生的突破与进阶。
席音,中国工程物理研究院物理学博士,今日头条“青云计划”获奖者,当代斜杠青年,多年来致力于研究时间整理术和效率提升法,思维导图的终身学习践行者,已出版《内向的力量》《高效能人士的笔记整理术》等作品。
Part 1 为什么人人都爱思维导图 003 认识思维导图 008 用思维导图来捋顺你的思路 014 几种常用的导图模型 023 建立分析习惯:思维导图的黄金思维圈 028 扩展视觉世界 032 永远别忽略主题 037 在思维导图中体现四象限法则 043 绘制思维导图应注意适当留白 Part 2 用思维导图整理时间,超效率生活 051 用思维导图整理你的生活 056 规划思维导图让你“抛弃”大脑 061 思维导图囊括“TO DO”设计 068 拒绝多任务处理,开启心流时间 074 “短跑法”影响时间安排 079 整理大脑里的琐碎信息 084 读书时刻:什么时候精读与略读 Part 3将高效法则与思维导图管理结合 093 应用好SWOT分析法 099 思维导图与MECE原则完美结合 104 开启GDT组织系统 110 按照逻辑层次去思考 117 减负理论下的思维导图 123 替换理论的思考 Part 4 思维碰撞的新模式 129 思维导图推动创新思维 134 六项“思考帽”,思维更全面 139 从痛点出发的创新思维导图 143 金字塔原理下的创作方式 149 思维风暴的创新能力 153 平衡人生的“三明治法” Part 5结合思维导图,解决针对性问题 161 缺乏敏锐度?思维导图先发散,后聚焦 166 没有目标感?“SMART法”让你变“聪明” 172 不懂选择?双值分析帮助你 176 担心自己不会表达?“3S”法搞定它 181 缺乏思考能力?你需要多问些为什么 187 分析工作价值?取舍思维要体现 Part 6 工作中的思维导图应用 197 建立思维导图的文件索引 203 调动会议积极性的思维导图 208 宣传文案可以用思维导图梳理 212 准备演讲,让重点更清楚 221 时间轴绘制项目报告、年终总结 226 求职时的思维导图技巧 Part 7 加强思维管理,提高生活质量 233 用思维导图来整理笔记 238 思维导图帮你列论文大纲 243 更清楚的购物清单规划 248 饮食安排的导图模式 253 活动安排很烦琐?用思维导图规划 258 一个不一样的旅行计划
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开播时间:09月02日 10:30