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全新正版
娄林 著 / 台海出版社 / 2017-10 / 平装
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上书时间2024-08-20
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应变心理学:人生就是不断地折腾
我们生活的这个世界,任何时候都需要新的想法、新的做事方法、新的领军人物、新的发明、新的形式,以及各种各样的新变化……对于更新好的事物的追求,需要你掌握一种应变的心理学。
《应变心理学:人生就是不断地折腾》从语言交际、做人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面,对“应变心理学”提出了明确具体、详细可操作的方法,教会你改变时,应具有的心态和行动的方法。
娄林,非典型金牛座,爱笑但不聒噪,话少但不无聊。他坚信,所谓成功,不过是以自己喜欢的方式过一生。喜欢研究个体心理学,擅长以弦外有音,话外有意的语言文字风格,绘色绘色的奉献给大家一道道心灵的盛宴,时见“思想”火花的闪现,带领读者洗去身心浮沉,去过刚刚好的人生。
第一章 拓宽思维:此路不通彼路通1.拆掉思维里的那堵墙2.举一反三,摸着石头过河3.犯错不可怕.但要事后反思4.挖一口属于自己的井5.不要两次走进同一条死胡同6.在别人的经验里找捷径7.另辟蹊径,做到这几点就不难第二章 学会选择:找对方向再努力1.方向不对,所有的努力都是白费2.先有大目标,才有前进的方向3.扬长避短,选择最擅长的职业4.冷静下来,才能做出正确选择5.你有权选择成功,也有权选择平庸6.放弃也是另一种正确的选择第三章 敢于冒险:当机立断抓住机遇1.优柔寡断是人生最大的难题2.别想太多,敲门就进去3.拖延是对生命的挥霍4.成长,就是一场冒险的旅程5.你需要的不是别人的意见,而是自己的信任6.明天的自己比今天更优秀7.从细节中找到突破的机会第四章 求同存异:改变看问题的角度1.助人助心,谨防好心办坏事2.别用你的优势去对比别人的劣势3.先考虑自己是否值得结交4.对冷落你的人也要报之以笑脸5.想要站得高,就要超越自己的眼光6.宽容和分享是最好的福报7.适当吃点小亏,最终你将是受益者第五章 放弃完美:固执是成功的最大障碍1.不是“第一”也精彩2.别奢望所有人都满意3.缺陷无法改变,就欣然接受4.痛才是历练,苦才是人生5.别一意孤行,执着不等于固执6.不必羡慕别人,安心做最好的自己7。事物有了残缺,人生才有希望第六章 留点余地,让人生进退从容1.收敛起你的优越感2.有荣誉不可“吃独食”3.恃才傲物。必然会四处碰壁4.做人大忌,就是得意忘形5.放下“身架”才能提高“身价”6.感恩批评,重视自我批评7.别许下你无法兑现的承诺第七章 好好说话:多绕个弯子少碰个钉子1.诚实不等于口无遮拦2.学会说善意的“谎言”3.你的隐私最好留给你自己4.给面子打圆场,含而不露抬身价5.这么说,别人就会主动帮你忙6.适当示弱,拉近人际距离7.争论不如让步,永远不要公开唱反调第八章 得体拒绝:别让“不好意思”害了你1.“有求必应”是一种“取悦病”2.带着真诚的微笑说“不”3.理由充分,既不委屈自己也不伤害别人4.拒绝,也要让对方感受到尊重5.肢体语言也可以说“不”6.借钱要三思,宁可“先小人后君子”7.量力而行,拒绝“人情绑架”第九章 适应环境,找准人生的坐标系1.选择能激发出你潜能的环境2.改变不了环境,就改变自己适应环境3.改变不了别人,就改变自己4.适应环境,比改变环境要容易得多5.逆境是上天的恩赐6.耐得住寂寞,经得起诱惑7.换环境前,先停下来给自己定位
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开播时间:09月02日 10:30