成功加入购物车

去购物车结算 X

林文书局

商品分类

专题
本店分类
孔网分类

店铺首页全部商品最新上架店主推荐珍本图书优惠特价动态

手机逛本店

微信扫码访问

图文详情

达摩易筋经

举报

达摩易筋经

张志刚编著 / 成都时代出版社 / 2018-04 / 平装

售价 45.00

品相 八五品品相描述

优惠

发货

承诺48小时内发货

运费

本店暂时无法向该地区发货

延迟发货说明

时间：

说明：

上书时间2026-04-13

数量: 仅1件在售，欲购从速

立即购买加入购物车收藏

卖家超过10天未登录

十九年老店

林文书局

店铺等级

拍卖等级

资质认证

90天平均

成功完成

97.84% (621笔)

好评率

发货时间

店主

联系

在线交谈离线留言

地址

四川省成都市其他区

电话

进店逛逛收藏店铺

商品详情
店铺评价

立即购买加入购物车收藏

手机购买

微信扫码访问

图书条目信息
图书 > 体育
达摩易筋经
作者: 张志刚编著

出版社: 成都时代出版社

出版时间: 2018-04

版次: 1

ISBN: 9787546420134

定价: 29.80

装帧: 平装

开本: 其他

页数: 73页

字数: 110千字
内容简介：

易筋经相传为达摩祖师所创、号称禅功之源，将意念、呼吸与动作紧密结合，令肌肉、筋骨在柔、缓、轻、慢的活动中，得到有意识的拉伸，伸筋拔骨，使全身经络气血畅通，五脏六腑调和，精神充沛，从而使人体具有旺盛的生命力。本书由专业教练亲身示教易筋经功法，解析练习技巧，一招一式精彩呈现析。

作者简介：

张志刚，男，38岁，汉，现居深圳，任深圳市德洪文化传播有限公司总经理。八岁起习武，拜太极巨擘陈正雷大师门下，后入大学学西医、中医十载余，同时研究家传医术。

目录：

章
古法易筋经：
备典功法
一、经典功法，震古烁今：易筋经之功法源流2
二、易筋锻骨，延年益寿：易筋经之健身价值4
◎功法特点 ◎功法机理
三、刚柔并济，意气相随：易筋经之习练要领6
◎精神放松，形意合一 ◎呼吸自然，贯穿始终
◎刚柔并济，虚实相兼 ◎循序渐进，以人为本
第二章
欲坚其外——
易筋经基础功法
一、基本手形和步形10
◎基本手形 ◎基本步形
二、姿势、呼吸、意念基础要领12
◎姿势 ◎呼吸 ◎意念
……

展开全部
货号：

QG-顶

品相描述：八五品

商品详见书影图片，均为实物拍摄，有疑问请咨询。

商品描述： 2018年06月第1次印刷

温馨提示：请谨慎下单！！！（注明：非诚勿扰——影响交易信誉的敬请书友不要下单！！！另无发票提供！！！)【古旧书书品定位标准请参照网站定品范畴定品，书店所售均为原版书，有疑问欢迎多咨询！！！】另无发票提供！！！
- 图2
- 图3
配送说明

...
相似商品
为你推荐

专题

红色文献(6)

本店分类

地理类(10)

社会文化(140)

地方文史资料(747)

老日记本(11)

老课本(125)

军事政治(140)

经济管理法律(219)

医学（中医等）类(2011)

古典文学国学古籍(804)

语言文字学(160)

哲学社会人文(748)

宗教佛教道教类(130)

易学周易风水八卦算命(29)

综合文史文献(1290)

红色革命文革文献等(207)

自然科学动植物地质类(694)

现当代文学等综合类(1038)

四川重庆地方史志文献(2657)

菜谱类(490)

书画美学艺术、摄影等(2786)

围棋象棋桥牌等(214)

武术气功养生类(244)

工程科学技术计算机(476)

连环画(108)

收藏钱币邮品门券等(107)

线装古旧(250)

民国旧书(655)

教育文化（数理化教材(72)

外国文学(520)

藏羌彝等民族文献类(1038)

文物考古钱币瓷器类等(790)

戏曲戏剧(京川剧傩戏(427)

电影音乐舞蹈歌曲话剧(797)

建筑类(99)

目录索引工具书类(156)

签名书毛边书(121)

红楼梦三国水浒金瓶梅(43)

族谱家谱宗谱(93)

茶类书（茶文化等）(124)

酒文化类（酒书等）(338)

孔网分类

孔网特色

图书

艺术品收藏

文创与周边

日历(6)

孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

开播时间：09月02日 10:30

即将开播，去预约

直播中，去观看