成功加入购物车
杨向东 著 / 中国中医药出版社 / 2008-01 / 平装
售价 ¥ 1.00
品相 八五品品相描述
延迟发货说明
上书时间2024-01-26
卖家超过10天未登录
人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》正是围绕这三个方面,解析生活中健康的八项要点,即警惕危险的信号;科学而适当的营养;维护人体脏器的健康;唤醒心灵的潜能;从性健康获取生命力;从四季调养的角度过日子;避开生活中的危险因素;学习长寿经验以获得启发。这八个要点,相互联系、相互涵盖,共同实现人真正、优质、全面的健康。
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》力求通过简单明了的方式,通俗易懂的语言,帮助中年朋友把握健康的核心,拥有更加辉煌的人生。
知己知彼:危机来临的信号人到中年我们变了吗健康中年面面观中年人的身体在变化中年人的心理、精神也变化中年杀手谁第一“无形杀手”——心脏性猝死“冷血杀手”——恶性肿瘤悄悄到来的健康下降一般性的生理信号器官功能变化的生理信号值得小心在意的“迹象”皮肤也有预示健康的能力与健康相关的性功能改变疾病也有明显的表现疼痛不同部位的疼痛反映不同的疾病难以确定的放射痛异常出血三种出血别轻视便血尿血瘙痒气短手足发凉麻木胃肠胀气食欲突然转旺脾气变坏易被忽略的身体信号这些信号不宜掉以轻心鼾声也可能是一种病态口腔异味有可能是某种疾病的先兆健康隽语醒世咏水到渠成:改善身体营养是关键环节饮食有道,膳食有方生活中的饮食之道一日三餐有讲究饮食有规律,免去诸多疾病烦恼科学有序进食,适当喝汤更好身体离不开的营养素人体必需的几种基本营养素中年女性的健康八元素中年男性的健康八元素会吃才能有健康生活食物维护健康生活互补互助的伴侣食品吃干果有利健康……防患未然:修复基本脏器心旷神怡:心灵有巨大的潜力“性”致盎然:中年性健康不能忽视有的放矢:四季调整,生活保健康防微杜渐:避开威胁健康的危险因素锦上添花:长寿的健康启示
展开全部
图2
图3
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30