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赵勇 / 中国医药科技出版社 / 2023-03 / 其他
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谈骨论筋 远离伤痛——脊柱健康篇
近年来,随着生活节奏快社会压力大,人们的骨骼的健康问题也越来越年轻化,严重影响生活的各个方面。也就是说,我们正在进入已病泛滥的时代。我们的骨骼正在进入已病的时代。编者希望书中的这些内容可以给已病之人带来帮助,使他们回到未病之前。也希望这些内容可以提醒更多的未病之人。本书在原有《谈骨论筋》基础上进行再版,增加相应的图谱及图片,突出对困扰患者的痛症方面进行阐述,对原有内容、语句等进行多方面调整和优化,对骨科常见病患者最关心最需要的问题加以归纳总结,以图文并茂的形式、深入浅出的语言,针对颈肩病、腰腿痛、骨关节病等骨科常见的筋骨痛症的医学常识做了系统、全面的介绍。
赵勇,主任医师,教授,博士生导师,中国中医科学院望京医院副院长,首都名中医,中国中西医结合脊柱医学专业委员会主任委员,北京中医药学会针刀医学专业委员会副主任委员,国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团巡讲专家、北京市首批健康科普专家,从事临床工作30余年,形成了以外固定治疗骨折、铍针松解技术治疗软组织疼痛病症的学术思想体系。
章健康养生,从脊椎开始
节认识脊椎,它是我们的“主心骨”/2
脊椎家族成员知多少/2
椎间盘——奇妙的人体减震装置/3
四个生理曲度——和谐优美的“s”形曲线/5
第二节养护脊椎,让生命之树挺拔/6
脊椎强健,健康常在/6
第二章颈椎病,套在脖子上的“颈”箍咒
节认识颈椎,赢在健康起跑线/10
灵活的颈椎,折磨人的颈椎病/10
自我检测:你的颈椎还好吗/12
第二节小心各种症状,看懂颈椎求救信号/15
信号1久治不愈的血压异常/15
信号2莫名其妙的视力障碍/17
信号3原因不明的心脏病症/18
……
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30