非暴力沟通 情绪篇 公共关系 (美)马歇尔·卢森堡 新华正版
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作者:
(美)马歇尔·卢森堡
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出版社:
华夏出版社
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ISBN:
9787508099637
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出版时间:
2020-08
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
32
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页数:
128页
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字数:
60千字
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作者:
(美)马歇尔·卢森堡
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出版社:
华夏出版社
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ISBN:
9787508099637
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出版时间:
2020-08
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版次:
1
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装帧:
平装
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上书时间2024-04-09
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商品描述:
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目录:
章 什么决定了我们能否使用非暴力沟通
愤怒与非暴力沟通
即使只有一个人运用,它也有效
第二章 处理愤怒的步骤
步和第二步
第三步
第四步
愤怒与惩罚的关系
第三章 伤害别人确实简单
愤怒之下:感受、他人行为、需要三者之间的关系
带你从理论到策略再到实践
以一位女子的愤怒为例
第四章 如何让他人理解我们的感受和需要
静观那些出现在你脑海中的评判
第五章 关于愤怒,你需要了解的关键点
分为四部分的非暴力沟通过程
人类共有的一些基本感受和需要
邀请
内容简介:
本书揭示了人们对于愤怒普遍存在的错误观念,同时有关愤怒的讨论反而会更容易支持我们更好地理解非暴力沟通,因为它会涉及很多关键的非暴力沟通特。其实,当愤怒这类情绪扑面而来时,你依然可以从你的内心出发,进行非评判的观察,清楚地了解你的感受和需要,发出明确的请求,尝试和生活有更多丰富多彩的连接。
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开播时间:09月02日 10:30
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