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超速效足部按摩 方剂学、针灸推拿 养沛编辑部 新华正版

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方剂学、针灸推拿 新华书店全新正版书籍 支持7天无理由

  • 作者: 
  • 出版社:    福建科学技术出版社
  • ISBN:    9787533544348
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 页数:    168页
  • 字数:    137千字
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开
  • 页数:  168页
  • 字数:  137千字

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定价 ¥28.00 

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    • 商品分类:
      医药卫生
      货号:
      xhwx_1200873115
      品相描述:全新
      正版特价新书
      商品描述:
      目录:

      章 什么是足部按摩
       足部按摩知多少/10
       足部养生六字诀/12
       足部按摩宜忌/15
      第2章 你要知道的
       足部按摩常识
       足部按摩的/20
       足部按摩的功效/26
       足部按摩的常用手/30
       足部按摩的应用手/34
       足部按摩小窍门/38
       足部按摩常用工具/40
       足部按摩前后注意事项/44
      第3章 足部按摩促健康
       感冒/54
       眼疲劳/58
       头晕/60
       食欲不振/62
       手脚冰冷/64
       打鼾/66
       肩颈酸痛/68
       记忆力减退/70
       注意力不集中/72
       胸闷/74
       失眠/76
       宿醉/78
       脸部浮肿/80
       腿部水肿/82
       抑郁/84
       精神紧张/86
       戒烟·戒酒/88
       牙痛/90
       鼻炎/92
       落枕/94
       腹泻/96
       便秘/98
       中暑/100
       消化不良/102
       耳鸣/104
       臭/106
       须发早白/108
       痛经/110
       调理月经/112
       妊娠呕吐/114
      第4章 足部按摩变美丽
       瘦脸/118
       瘦小腿/120
       消除黑眼圈/122
       美丽肌肤/124
       祛斑/126
       祛除青春痘/128
       丰胸/130
       收小腹/132
       止脱发/134
      第5章 养生,从护足开始
       足浴的作用/138
       必须了解的足浴知识/141
       消除疲劳足浴/144
       生活中的护足/148
       3分钟足部保健/150
       正确的步行/154
      附录1 常见病症足部反射区选配指南/157
      附录2 手部反射区挂图/165

      内容简介:

      本书介绍了基本足疗知识、27种常见病症足部按摩、12种美容按摩等常见健康问题或常见美容问题的简易足部按摩。内容通俗,版面清爽,反射区全图解,特别适用于家庭简易按摩,“超速效”、“超实用”、“超美丽”。专业人士审稿,本书图片质量好,文字简洁,不深入说理,以图为主,按摩选区比较简单易懂,按摩步骤文字描述可作强。

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