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名医谈中老年保健与防治疾病
郑秋甫 著 / 金盾出版社 / 2010-05 / 平装
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上书时间2024-05-05
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这是一本面向大众特别是中老年养生与保健的科普读物,分“生活篇”和“疾病篇”两部分。作者依据近半个世纪的临床医疗实践和丰富的保健工作经验,深入浅出地讲解了“天人合一”的长寿养生理念,提出了人体健康“内因与外因”关系等诸多颇具新意的观点;在“疾病篇”中,作者对中老年常见疾病在诊断、治疗中的特点,应遵循的原则,需注意的事项等,均作了详尽细致的阐述和论述。
本书尤其适合广大中老年朋友及各级医疗卫生保健工作人员阅读。
第一篇生活篇第一讲健康老龄化一、人口老龄化的现状二、什么叫健康?三、什么叫预期寿命和寿限?四、衰老与延缓衰老的一些学说(一)自由基与衰老(二)免疫功能失调与衰老(三)神经内分泌紊乱与衰老(四)瘦素五、社会心理因素与衰老第二讲影响健康长寿的十大因素第三讲平衡膳食合理营养第四讲适量运动第五讲正确把握“度”第二篇疾病篇第六讲冠心病第七讲高血压第八讲合理应用阿司匹林第九讲心律失常第十讲中老年2型糖尿病第十一讲中老年头晕与眩晕第十二讲老年直立性低血牙和餐后低血压第十三讲中老年人晕厥第十四讲心力衰竭
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开播时间:09月02日 10:30