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同军 、张咏梅 著 / 中国妇女出版社 / 2014-10 / 平装
售价 ¥ 0.70
品相 八五品
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上书时间2025-02-11
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80后准爸准妈的第一本孕育书
《80后准爸准妈的第一本孕育书》备孕阶段的内容,探讨了现代医学所倡导的孕检等问题。从怀孕时间的选择、排卵期的预测、备孕期饮食注意、生活习惯和环境改善等多个方面一一展开讨论,让80后准爸准妈更加全面地了解备孕知识,从而认识到备孕的重要性。《80后准爸准妈的第一本孕育书》关于孕早期、孕中期、孕晚期这3个孕期重要阶段的内容,一改以往孕育书籍以准妈妈为主角的形式,增添不少与准爸爸相关的内容。将夫爱妻、夫助妻这样的孕育理念贯穿其中,不仅增添了准爸爸帮助准妈妈调节饮食的环节,提倡准爸爸也要积极参与胎教,而且专设一节详细地讲述了准爸爸该有的爱妻行动。《80后准爸准妈的第一本孕育书》对宝宝出生后出现的许多问题也给予专业的指导。80后准爸准妈将会面临诸多问题,如照看新生儿、哺乳、调节饮食、保养身体、护理伤口、顺利瘦身、给宝宝起名、应对小儿异常情况等。80后准爸准妈只需要翻开《80后准爸准妈的第一本孕育书》就能找到自己想要的答案。
张咏梅,女,中国国际救援队队员,副主任医师。1992年毕业于华西医科大学医疗系,获学士学位,并分配到武警总医院妇产科从事临床工作。2009年硕士毕业于军医进修学院。曾发表论文三十余篇,荣立三等功二次,并多次获武警部队成果奖。
Part1爱亦有道,快乐守候好“孕”降临结婚就怀孕是喜上添喜吗心理准备不充分身体状态需调整紧跟排卵翊,好“孕”不落空排卵期的身体信号如何测算排卵期孕前检查查什么女性查什么男性查什么孕前检查须知备孕饮食问答备孕期间应当戒烟戒酒提前3个月补充叶酸少喝或不喝咖啡备孕阶段就应当树立的营养观。备孕女性应该对哪些食物说“不”备孕时就应注意改善环境避免入住新装修的房间远离噪声环境不要经常吹空调少接触有辐射的电器避免长时间接触厨房油烟谨慎使用化学清洁剂保持规律缓和的生活节奏慎用护肤品备孕阶段,请远离它们电脑猫狗等宠物各种药物和农药改变不利于受孕的生活习惯女性应改掉的不良习惯男性应改掉的不良习惯患哪些疾病不适合怀孕贫血心脏疾病肾脏疾病糖尿病结核病肝脏疾病急性传染病性病特殊关照给特殊的各孕女性高龄备孕女性有过流产经历的备孕女性想生二胎的备孕女性Part2谨小慎微,平安度过胚胎形成期Part3稳扎稳打,顺利度过胎儿发育期Part4不急不躁,安心等待宝宝降临Part5充分休息,坐好月子不留病Part6养瘦兼顾,恢复身材摆脱臃肿Part7有条不紊,呵护宝宝迈入新人生
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开播时间:09月02日 10:30