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约翰·布雷萧(John Bradshaw) 著; 傅湘雯 译 / 内蒙古人民出版社 / 1999-03 / 平装
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上书时间2024-03-24
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回归内在:与你的内在小孩对话
人要走出创伤的幽谷,途径有许多
在这许多走向康复的途径上,
找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法,
无论目前遭遇的问题困难是什么,
当年的创伤是哪一种,
找寻内在小孩均有助益的做法。
成长是一生的事,
追寻、接触关照内在小孩也是持续进行的事,
不要操之太急太切
在著眼于内在世界、情绪取向、过去经验之时,
也不要疏忽了眼前的外在世界,
运用理性功能来平衡自己的现实生活,
才是内外兼修、情理并重的生活方式。
约翰·布雷萧(JohnBradshaw)
他是心理辅导谘商家及著名的公共电视制作人,曾担任顾问、神学家、谘商专家及演说家,尤其对家庭、爱、自我成长和戒隐方面颇有研究。他在PBS开设的电视心理节目,和各种心理问题工作坊,出版的录象带及书籍,皆在美国市场里一枝独秀。
约翰·布雷箫出生于美国德州的一个酗酒家庭,在遭父亲遗弃之后曾一度成为行为失控的青少年。他曾进入修僧,立志传教,又因酗酒被迫离开,最后甚至被送进医院治疗。
在经历了漫长艰苦的自我追寻之旅以后,他现身说法,与数百万颗受伤的心灵一同展开回归内在的旅程。
著有《你真的懂得爱吗?》,《家庭会伤人》(Bradshawon:TheFamily)及《治疗束缚你的羞愧》(healingtheShameThatBindsYou)等畅销书。
导读/郑玉英序言第一篇童年创伤的问题第1章童年创伤对人生的影响第2章儿童的心灵是如何受伤的第二篇寻回你的内在小孩第3章原痛处理作业第4章重寻婴儿期的自己第5章重寻幼儿期的自己第6章重寻学前期的自己第7章重寻学龄期的自己第8章创造新的青春期第三篇爱护受伤的内在小孩第9章成人自己的新能量第10章新的行为规则第11章保护受伤的内在小孩第12章采取矫正练习第四篇重生第13章重生与转变的宇宙象征第14章具有神性的奇妙之子结语“回去,流浪者,回去吧!”
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开播时间:09月02日 10:30