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魏棻卿 著 / 人民日报出版社 / 2015-12 / 平装
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上书时间2023-08-19
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恰到好处的幸福
《恰到好处的幸福》是台湾心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得,从青春、爱情、婚姻、友情、生死、旅行等各个角度诠释对世界的看法。帮助读者在理想和现实中找到平衡,给内心坚强的力量,收获丰硕愉悦的幸福人生。
因成长背景和价值观的影响,每个人渴望的幸福,不一而足。有人觉得年薪百万是幸福,所以即便每天身处高压环境下也没关系,有人却认为收入够用就好,愿意把时间和精力用来发展其他兴趣。无论你眼中的幸福标准是什么?终归一句,想拥有真正的幸福,必须先培养出一种知足和感恩的态度。如此一来,生活中再简单的事情,对你来说,都是值得欢欣鼓舞的小确幸。
魏棻卿,畅销书作家、出版人、实习心理师。曾任记者十年,供职于远见杂志、东森、民视、三立等媒体,荣获多个新闻奖项。热爱写作、阅读和流浪。坚信人因梦想而伟大,致力以“单纯、自由、爱”活出生命精彩,让自己的存在成为世界的祝福。著有《让未来的你,喜欢现在的自己》《一切都是心理学:信念力》等畅销作品。
简体字版-作者序给大陆读者朋友们的“幸福快递”作者序人生没有“以上皆是”,爱却能让什么都成为“是”幸福学堂发现幸福的11堂练习课第1堂课让你的对手把你带到真正想去的地方,而非迷路第2堂课知道自己哪些事做不到,比知道自己能做什么更重要第3堂课伤人的通常并非事件本身,而是个人对事件的看法第4堂课希望生活变美丽,先换上一双发现幸福的眼睛第5堂课相信自己值得被眷顾,欢喜接收天上掉下来的礼物第6堂课思想是一颗生命种子,种的是什么收的也是什么第7堂课想太多并不是问题,不想太多往往才是问题的起源第8堂课别人相不相信你是一回事,你相不相信自己才是最关键的事第9堂课增加幸福额度的方式,就是先把幸福存款捐出去第10堂课困难不一定是阻碍,有时还能帮助你更靠近梦想第11堂课环境无法全然主导命运,除非你先交出了主导权心灵会客室关于生活的6个苦痛挣扎容许爱以不同的姿态存在接纳差异,关系才会增进保留人际界线,做自己旅行,是必要的心灵开脱不选择也是一种选择态度对了,幸福就来了
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30