注意力 专注的科学与训练 9787115422453
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作者:
(法)让-菲利普·拉夏
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出版社:
人民邮电出版社
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ISBN:
9787115422453
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出版时间:
2016-05
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装帧:
平装
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开本:
32开
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ISBN:
9787115422453
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出版时间:
2016-05
售价
¥
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定价
¥69.80
品相
全新
上书时间2024-02-20
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商品描述:
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作者简介
让-菲利普·拉夏(Jean-Philippe Lachaux),神经认知科学研究员,法国国家健康与医学研究院里昂神经科学研究所科研部主任,“大脑认知动力”研究小组带头人。2005年荣获国家科学研究院科研成果奖。主要作品还有《走钢丝的大脑》。
目录
00 引言
01 人人都知道注意是什么吗?
02 亿万神经元的星球
03 注意有什么用?
04 注意的机制
05 抓小偷!注意捕获
06 漂亮的俘虏
07 独自响起的钢琴
08 抵抗运动
09 王者归来
10 伟大的战略家
11 学会更好地集中精力
12 控制注意:一门艺术
13 付诸实践
后记 任由摆布的注意
致谢
索引
内容摘要
让-菲利普·拉夏著的这本《注意力(专注的科学与训练)》详细剖析了有关注意力的脑科学秘密和心理过程,以通俗易懂的语言描述了注意的形成、转变和工作流程,揭示了注意转移、集中与分散等活动的神经科学原理,全面解读大脑中关于注意力的诸多谜题,并针对注意力的“训练”提出了科学、可行的策略。
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