刻意放手(向最幸福的人学习幸福)(精) 9787508687674

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作者: (丹麦)迈克？维金
出版社: 中信出版社
ISBN: 9787508687674

出版时间: 2018-08
装帧: 精装
开本: 32开

作者: (丹麦)迈克？维金
出版社: 中信出版社

ISBN: 9787508687674
出版时间: 2018-08

装帧: 精装
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社会文化

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作者简介
迈克？维金是哥本哈根幸福研究所的首席执行官，也是世界知名的幸福研究领域专家。他致力于理解快乐、主观幸福感和生活质量，同许多国家的研究者一起发现并探索生活满意度的全球变化趋势。只有这样一位将自己的精力全部贡献给幸福研究的人，才会坐在世界各地的咖啡馆里数人们笑容的次数。
他的第一部作品《丹麦人为什么幸福》（ThelittleBookofHYGGE:TheDanishWaytoLiveWell）成为了全球畅销书，并在31个国家和地区出版。

目录
第一章　寻宝之旅
第二章  如何衡量幸福？
第三章  凝聚感
第四章  金钱
第五章  健康
第六章  自由
第七章  信任
第八章  与人为善
第九章  把点连成线

内容摘要
我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入，但我们如何衡量一个人是否幸福？
作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官，迈克？维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题，收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。
从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者，从印度的出租车司机到阿联酋的部长，虽然大家所处地域文化不同，社会地位不同，获得幸福的路径却异曲同工。
这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书，也让你重新思考之前的价值观。
幸福伴随着自由，不仅是财务自由，还有选择的自由。我们减少物欲，便可换来时间，而选择的自由则意味着给生活做减法，专注去做自己真正有兴趣的事。
刻意放手，幸福，就站在正确选择的那一边。

精彩内容
幸福值多少钱？/第四章金钱片段终于要说到金钱和幸福的关系了，金钱或许可以减轻生活中的痛苦，进而提高生活满意度，反之，幸福的生活也可能对收入起到带动作用。
至少扬-伊曼纽尔？德？内韦博士和安德鲁？奥斯瓦德教授的研究结果是这么说的。扬-伊曼纽尔是牛津大学赛德商学院的经济学和战略学副教授，更重要的是，他是个好人。我第一次见到他时，我们都在阿联酋参加一场关于幸福的国际会议。
“一直以来，我们都把图表看反了，”扬说，“我们一直将幸福当成高收入的结果，万一我们理解错了呢？把这个关系反向推断，结果会如何？”“你可能需要花上数十年，跟踪几千个人，来证明这个理论。”“我们已经证实了，使用的数据来自‘健康加法’（AddHealthPata）。”“健康加法”是美国的一个庞大样本数据库，收录了长期跟踪许多样本后得出的数据，包括那些对人生有积极影响的数据、生活满意度和收入等。
“通过人们年轻时的幸福程度，可以预测他们之后人生中的收入。”“那些有着高等教育背景和高收入的家长，他们的孩子也会更幸福，对吗？这些家长也会确保孩子进入大学深造，毕业后也会赚取较高的收入，是吗？”我自我感觉良好地问道，但实际上，我当时可能是在场的人中最蠢的一位。
“我们没有预想到的是，”扬笑着说道，身子靠着桌子前倾，凑到我们面前，好像要宣布核弹发射密码一样，“我们在研究中采用了数千位亲兄弟姐妹的数据，所以可以排除父母的影响。结果就是，童年时比较开心的小孩在长大后会赚更多钱。”这个因素的影响是巨大的。研究发现，在幸福指数满分5分的情况下，在22岁时该指数每高1分，就意味着7年后的收入能提高2000美元。积极的人更有可能取得学位，找到好工作，然后得到晋升。此外，这个研究结果涉及的范围相当广泛，包括了教育背景、智商、身体条件、身高、自尊和后来的幸福程度等筛选条件。
这个研究揭示了，对于孩子们来说，主观的幸福感是多么重要，而且我完全理解为什么扬在宣布这个发现时压低了声音。知识在孩子们心中的地位将变得岌岌可危，“爸爸，我不要写作业，给我糖吃就行了，不然我今后的收入会大打折扣”。我们还是对“用亲兄弟姐妹对我们的综合影响，来评估对长大后的生活满意度及收入水平产生的积极效果”的研究结果保密吧，行吗？
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