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徐坤 、 林雪 、 邓鸣菲 著 / 中国轻工业出版社 / 2013-10 / 平装
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上书时间2021-07-31
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老年心理解码:如何提升晚年生活幸福感
《老年心理解码:如何提升晚年生活幸福感》以实际案例为基础,系统介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容涵盖了老年期身心变化、家庭心理、婚恋心理、性心理,以及健康心理等方面,并介绍了70个适合老年人进行的团体游戏,手把手地教读者如何提升老年人的幸福感。
《老年心理解码:如何提升晚年生活幸福感》来源于实践,内容丰富、感人,既接地气又贴近心灵。对于老年人、家属、社区工作者以及养老服务业者正确认识和关爱老年人的心理状态,提高老年人的身心健康水平,具有很高的实用价值。
徐坤,首都经济贸易大学教授;“爱心传递热线”创办人。
1970年当兵,人生的第一个职业是陆军第24军通信连话务员;“文革”结束后,考入北京师范大学哲学系,毕业后在大学教书;退休后又回到人生的起点,成为老年人心理危机救助公益热线的接线员。起点即终点,验证了黑格尔的这句名言。
2000年参与创办《当代经理人》杂志并担任副主编至退休;1993年参与创办北京周易研究会并担任副会长兼秘书长至今。
第一部分理解万岁第一章老年期的各种身心变化这不是结束,而是新的开始——如何摆脱“退休综合征”的困扰坦然面对衰老——正确面对丧失期我是谁?——如何正视老年期的人格变化家中的老人为何越来越自私?——像他们爱护我们一样去包容他们不跟别人比,只跟自己比——老人的攀比心理爱美之心人皆有之——老年人也有追求美的权力活在当下——不要过分沉浸在回忆中让夕阳更美丽——晚年规划的重要性我的晚年我做主——浅析各种养老模式的特点第二章老年家庭心理空巢不空心——空巢老人的家庭心理吵架的艺术——家庭矛盾如何解决不做“出气筒”——老年人家庭暴力心理根源解析.不愿长大的孩——如何应对过分依赖的子女爱子有方——解除“恋子情结”寻找平衡点——如何看待隔代教育心是孤独的猎手——豢养宠物的利与弊珍惜眼前人——相互依偎的失独老人第三章老年婚恋心理知己,知彼——老年男女的性别差异丢下我一个人——如何面对残酷的黄昏离不要带走我的全部——丧偶老人的心理调适一个人的生活——老年婚恋中的受限心理男人要保姆?女人要钱包?——如何端正再婚心态“响三声,报平安”——理智面对再婚时的阻碍“走在路上”的婚姻——新的老年人结合模式感谢有你——老年夫妻相处之道……第二部分携手同行后记407教室
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30