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吕岫华 / 科学出版社 / 2020-12 / 其他
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上书时间2024-11-06
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健康生活方式与健康传播
在“不治已病、治未病”的思想指导下,本书旨在探讨健康生命文化、倡导健康生活方式,在了解健康、亚健康概念和内涵的基础上,重点介绍健康的生活方式,以及如何远离肿瘤等与生活方式相关的疾病知识,提高人们自我保健能力,减少疾病的发生和减轻疾病的危害,有效提高公众生活质量和健康水平。同时,本书作为大学通识教育课程的教材,在培养学生人文素养、完善学生人格教育与心理健康、提高学生全面综合素质方面有积极的推动作用。本书提倡文明、健康、科学的生活方式,有助于学生摒弃陋习、养成良好的生活习惯,形成知晓健康信息、认同健康信念、建立健康态度,*后实现采纳健康行为四个层次的健康新理念,实现人人都能自觉选择健康的生活方式,过高质量的幸福生活。
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开播时间:09月02日 10:30