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唐伶俐 著 / 科学出版社 / 2019-08 / 平装
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上书时间2024-05-21
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大学生心理健康教育与辅导
《大学生心理健康教育与辅导》根据心理学的原理和方法,结合当前大学生心理健康教育工作中普遍反映的问题,理论联系实际,探讨大学生心理成长中的各种热点问题与热门话题。《大学生心理健康教育与辅导》包括大学生自我意识、人际交往、恋爱与性、情绪管理、压力与挫折应对、常见学习问题及调适、职业生涯规划与择业、心理问题与辅导、生命教育与危机干预等内容。除主干内容外,《大学生心理健康教育与辅导》另附有生动实用的延伸阅读材料及自助调节策略。
目录前言第一章 心理健康概论 1第一节 大学生心理健康概述 3第二节 影响大学生心理健康的因素 10第三节 大学生常见心理问题 16第二章 如何适应大学生活 25第一节 初进大学的不适应及大学生活的新变化 26第二节 大学生社会适应能力的培养 30第三节 助你尽快适应大学生活 36第三章 大学生自我意识 46第一节 自我意识的内涵及发生与发展 49第二节 大学生自我意识发展的规律 53第三节 大学生自我意识的特点及完善途径 58第四章 大学生人际交往 65第一节 人际交往概述 67第二节 大学生人际交往及其影响因素 75第三节 大学生人际交往的原则与技巧 80第五章 大学生恋爱与性 85第一节 大学生恋爱心理 86第二节 大学生恋爱心理调适 90第三节 大学生恋爱与性心理指导 97第六章 大学生情绪管理 106第一节 情绪概述 109第二节 大学生常见不良情绪及其影响 113第三节 大学生健康情绪的培养 120第七章 大学生压力与挫折应对 128第一节 压力的含义及分类 129第二节 大学生压力与挫折的来源 132第三节 大学生面对压力的自我疏导与转化 137第八章 大学生常见学习问题及调适 144第一节 大学学习的特点 145第二节 大学生常见学习心理问题及分析 147第三节 关于学习心理及影响学习心理的因素 152第九章 大学生职业生涯规划与择业 158第一节 职业生涯规划概述 160第二节 大学生职业生涯规划与择业中常见的心理误区 166第三节 大学生求职择业中应遵循的原则及需要调节的心理问题 168第十章 大学生心理问题与辅导 179第一节 心理辅导的含义和历史 179第二节 大学生心理辅导的内容、类型与形式 182第三节 心理辅导的原则、功能与目标 185第十一章 大学生生命教育与危机干预 199第一节 生命意义概述 199第二节 生命教育的内涵和内容 203第三节 大学生心理危机的特征、表现和干预 206参考文献 219后记 221
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开播时间:09月02日 10:30