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冯官秀 、 尹建强 、 张红学 著; 尹建强 / 中国人民公安大学出版社 / 2012-06 / 精装
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上书时间2024-05-24
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新编大学体育
通过体育教学对学生进行集体主义、爱国主义和守纪律吃苦精神的教育,向学生传授体育理论知识,使之学习运动技术,掌握运动技能,增强对体育锻炼意义的认识,培养对体育运动的兴趣和爱好,学会科学锻炼身体的方法,养成终身锻炼身体的习惯,达到终身受益的目标,这才是学校体育教育的归宿。
《新编大学体育》是一部集理论与实践为一体的体育专著,对于做好学校的体育教学工作具有重要的指导作用。
第一章大学体育概述第一节体育的形成与发展第二节体育对社会发展的作用第三节大学体育学习的目标和途径第二章大学生身体健康第一节健康的理念与评价第二节影响健康的因素第三节亚健康对生活质量的影响及防治第四节现代生活方式与健康第五节体育锻炼与健康第六节体育锻炼处方第三章大学生心理健康第一节大学生的心理特征与调适第二节以健康的心理状态面对人生第三节生理健康与心理健康第四章大学生体质健康的自我评定第一节体质健康评价概述第二节人体形态和体能健康的评定第三节心理健康评定第四节社会适应评定第五章科学健身、体育鉴赏与体育休闲娱乐第一节体育锻炼方法的选择第二节体育锻炼中常见的生理现象第三节体育教学与训练中常见的伤病防治第四节体育教学与训练中的心理效应第五节体育中的审美教育第六节体育艺术鉴赏第七节体育欣赏中的袖珍辞典第八节现代生活中的体育休闲娱乐第九节体育休闲娱乐项目的选择与活动原则第六章田径运动第一节概述第二节短跑第三节中长跑第四节跨栏跑第五节跳高第六节跳远第七节铅球第八节标枪第九节铁饼第十节规则简介第十一节攀登第十二节通过障碍第七章球类运动第一节篮球第二节排球第三节足球第四节乒乓球……第八章体操运动第九章武术运动第十章游泳运动参考文献
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开播时间:09月02日 10:30