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孟令军 著; 崔会肖 、靳中宝 编 / 中国妇女出版社 / 2013-03 / 平装
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职业女性正能量 破解女性幸福密码
《职业女性正能量 破解女性幸福密码》内容新颖实用、简明、时尚,特别适合机关、企事业单位在“三八”节、元旦等节庆日或在开展重要活动时将《职业女性正能量 破解女性幸福密码》作为礼品书发给女职工,也可作为现代职业女性的工作与生活指导用书。由孟令军编*的《职业女性正能量(破解女性幸福密码)》已与中国妇女杂志、中工网、全国总工会工运杂志、中国企业员工互动平台、百度、腾讯、搜狐、新浪等建立图书推广联盟。在刚刚举办的2013年1月北京图书交流会上,《职业女性正能量 破解女性幸福密码》获得书界同人的广泛好评。
PART 1 当代职业女性的理想追求事业是女性人生中最华丽的背景做思想和行为的主人永远有自己的精神偶像目标是成功的动力追随你的心灵合脚的鞋才能走出正确的路行动是梦想实现的引擎奋斗成就梦想对待梦想要像对待孩子一样梦想的实现需要脚踏实地追逐梦想不能害怕从零开始成功属于战胜失败的人让挫折成为你前进道路上的试金石用准备抓住机遇成功背后的关系网超越你的竞争对手会工作与会做人不忘随时充电坚定执着,一切皆有可能PART 2 树立进取的工作理念把工作当成事业敬业是事业的第一课事业需要拼搏之心专注让你一步一个脚印责任重于能力对自己负责对工作负责对老板负责对客户负责对同事负责对产品负责立刻行动第一次就把工作做对关注工作的每一个细节日事日清每天进步1%进步是学出来的工作不找借口把每一件平凡的事做好就是不平凡把优秀变成习惯PART 3 职业女性社会交往艺术职场要讲诚信与上司相处的艺术愉快与同事相处学会和自己不喜欢的人相处别把他人的隐私当话题悉心维护,别让友情断线给别人留条路,给自己一片天说话莫说绝,伤人莫伤心倾听是一种有效的沟通记住对方的名字捧“主角”也要关照陪客方与圆的变通交际艺术记住别人的好处助人就是助己礼仪是一道美丽的风景线名片背后的故事握手的礼节接打电话的礼仪准时是一种礼貌职场女性社交小诀窍PART 4 职业女性服饰艺术第一张名片——女人的形象职业女性每天如何聪明穿衣专业与女人味并存选择出差服饰的技巧巧妙化解“撞衫”危机办公室的着装禁忌服装的裸露礼仪你会照镜子吗足下生辉,为美丽加分穿丝袜的礼仪让美丽的地方替你说话不要穿得比老板好不可轻视的女包珠光宝气就高贵吗穿衣有道,打造自己独特气质服饰的终极搭配——香水让首饰与着装相得益彰购买特价服装的窍门管好衣橱就成功服装与自身职业特点要和谐PART 5 职业女性心理健康方法求职心理问题及调适方法莫让“跳槽”成为一种习惯单调作业的心理调适当激情不在——要注意职业倦怠症假期综合征的调适同事关系好,心情就好社交恐惧症的调适老板也是普通人莫让心理账户透支失业综合征的调适你“信息焦虑”了吗微笑于人,烦苦伤己远离“隐性”更年期疯狂购物症的调适如何走出“产前焦虑产后抑郁”的怪圈年龄恐慌症的调适嫉妒之心不可有跨越自卑,做自信的职业女性爱情恐惧症你有吗给情绪装一个“安全阀”PART 6 职业女性身体健康方法身体健康是女人一生的守护神起居有常,疾病远离远离“坐”出来的疾病放弃电梯,“爬”出健康久站损害身体健康“大楼综合征”对身体的伤害久处空调房,别忘给肌肤补水别让快餐带走你的健康职业女性的美丽“杀手”高跟鞋,想说爱你不容易睡眠是女性最好的“补药”瘦瘦身更健康忙人巧健身酸奶,可以吃的“护肤品”美丽“冻”人带来的烦恼紧身衣,女性身体健康的隐形“杀手”别拿脂肪肝不当回事长期服用避孕药对身体的伤害卫生护垫的“潜在危害”频繁流产,不亚于慢性自杀PART 7 职业女性婚姻家庭艺术让工作与家庭“握手言欢”要孩子还是要事业勿把工作中的不快带回家他快乐,所以我快乐给他一些面子尊重他的隐私会“装傻”的女人最幸福学会倾听,男人也需要倾诉理性看待丈夫的“小金库”体谅丈夫的处境和心情唠叨是婚姻最大的杀手欣赏男人,赞美男人女人学会撒娇才幸福太多关心会让他窒息做孩子的知心朋友像爱爸妈一样爱公婆夫妻吵架的艺术少发火,多流泪给婚姻加点“保鲜剂”婚姻里有一点距离更好PART 8 职业女性家庭理财策略女人要保持经济上的独立财商影响贫富会赚钱不如会理财早理财早幸福正视对金钱的恐惧流动的钱才能创造价值如何科学地规划日常开支勤俭持家三本账把钱用在刀刃上省钱就是赚钱“俭约”生活不为省钱而花钱由卡奴变卡神储蓄使你致富强制储蓄基金——让收益看得见保险——防患于未然收藏——一种长期投资把鸡蛋放在不同的篮子里让钱生钱的组合投资PART 9 职业女性易入的误区成为大众认知下的“复制品”好高骛远过分追求完美惯性思维爱与人争论不休承认错误很丢人随便将隐私告诉他人无事生非强加于人培养亲和力很难职业女性着装的常见误区软弱,你的名字是女人经常抱怨不公现代女性的健康误区爱情等同于婚姻婚姻是女性生活的全部他爱我就会接受我的改造过分猜疑对男人有野心女人理财误区PART 10 职业女性要拓展知识的视野让学习伴随一生知性女人必读的书现代女性事业成功的前提外企女性快速晋升的六大要素四种高效的工作习惯会借力,善借力礼多人不怪送礼是门艺术时尚女性的一般特征体现女性时尚品位的五大配饰摆脱单调的生活远离亚健康适合女性的运动魅力妻子的九堂必修课处理婆媳关系的秘诀婆媳共同生活的禁区理财工具大盘点后记
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开播时间:09月02日 10:30