第一章 亘古未解人体之谜
. 男人的枕头为什么那么容易黄? / 003
. 男人的胸到底有什么用? / 013
. 憋住的尿都去哪儿了? / 025
. 为什么男人爱打呼噜,还打得那么响? / 033
. 女生为什么那么容易肿? / 043
. 结扎后,精子都去哪儿了? / 053
第二章 养生青年续命指南
. 人还活着,脖子没了! /065
. 工作使人胖,越努力越容易胖! / 077
. 肝脏功能强大,而很多人对它一无所知! / 087
. 有的人活着,膝盖却先“死”了! / 095
. 失眠:一场精神对肉体的出轨 / 105
. 有1 亿多中国人想把鼻子给砍了 / 117
. 当代人减肥:从入门到放弃 / 129
. 落枕,是脖子在喊救命 / 141
第三章 一定要搞懂的人体冷知识
. 为什么“菊花”会被辣到,却“尝”不出酸、甜、苦、咸? / 153
. 裸睡的好处真是太多了,看完就想脱光光 / 161
. 冬天脚冷,放在男朋友哪里最暖和? / 167
. 到底几点睡才算熬夜啊? / 177
. 每多坐1 分钟,世界上就少了一个好看的屁股 / 187
. 跷二郎腿,好处只有一个 / 197
. 为什么脑子里会自动“单句循环”一句歌词? / 207
第四章 尴尴尬尬的身体小问题
. 憋住的便便都去哪儿了? / 219
. 挖鼻孔,好处只有一个 / 227
. 一个人的脚到底能有多臭? / 237
. 不能吃火锅,原因只有一个 / 249
第五章 接纳不完美,和自己好好在一起
. 脸越来越大,是一个人成熟的标志 / 261
. 晕车:当代社交“绝症” / 269
. 你根本想不到,男人们为了增高有多努力 / 281
. 没有一个近视的人能笑着走出理发店 / 293
. 腿粗的女性真的太不容易了 / 305