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  • 大学生心理健康指导:微课版

大学生心理健康指导:微课版

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  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    其他
  • ISBN:  9787568521970
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      作者简介


      目录
      章 关注健康呵护心灵节 健康与心理健康第二节 大学生心理健康现状与维护第三节 正确对待心理咨询第二章 认识自我悦纳自己节 “我”是谁第二节 “我”有哪些特点第三节 “我”将走向何方第三章 了解个性完善人格节 人格概述第二节 人格形成的影响因素第三节 塑造健全人格第四章 学会交往善待他人节 人际交往概述第二节 人际交往中的心理学第三节 良好人际交往能力的培养第五章 管理情绪培养情商节 认识我们的情绪第二节 学会识别情绪语言第三节 情商的五种能力第六章 尊重爱人善待爱情节 什么是爱情第二节 恋爱的心理调适第三节 恋爱中的性心理第七章 应对挫折自我节 压力与挫折第二节 挫折感从何而来第三节 培养抗挫能力第八章 热爱生活珍爱生命节 探索生命的意义第二节 追求幸福人生第三节 应对心理危机学习手册

      精彩内容
      本教材《大学生心理健康指导》共八章,介绍了心理健康的概念和标准、常见心理障碍及其应对,对大学生的自我意识、人格发展、人际交往、学习心理、挫折应对、情绪管理、时间管理、生命教育等都做了解析,并结合实际大学生活实际案例给予指导和建议。

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