人生下半场最重要的事:navigating life's currents and flourshing as we age
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出版时间:
2019-12
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装帧:
平装
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开本:
32开
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ISBN:
9787521736410
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出版时间:
2019-12
售价
￥
34.75
6.0折
定价
￥58.00
品相
全新
上书时间2024-02-22
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商品描述：
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作者简介
【美】玛丽·皮弗(Mary Pipher)，美国知名临床心理学家、家庭治疗师、作家，多年来专注于研究女性、内在创伤和文化对心理健康的影响，并赢得了“文化治疗师”的称号。其经典著作《养育青春期女孩》作为《纽约时报》畅销书，影响了数百万女性和家庭。
【美】萨拉·吉列姆(Sara Gilliam)，玛丽·皮弗的女儿，美国作家、编辑和难民家庭的全球倡导者，也是前富布赖特学者和中学英语教师。此外，她还是《交换》杂志的主编——这是一本面向幼儿专业人士和教育工作者的国际杂志。
葛雪蕾，先后毕业于首都师范大学外国语学院英语专业和中国新闻学院国际新闻专业，1998年7月进入《参考消息》报社担任英语翻译至今，翻译作品包括《高效能人士的7个习惯》《朴素的人生真理《中国预言：2020年及以后的中央王国》《中国的全球战略(走向一个多极世界》等十余种。
目录
推荐序
第一部分 旅行的挑战
第一章新河段
第二章地形走向
第三章衰老的身体
第四章烈度与锐度
第五章陪护
第六章烟消云散
第七章孤独与独处
第二部分 旅行技巧
第八章自我了解
第九章做有心的选择
第十章打造美好的一天
第十一章 形成社区
第十二章 形成华美叙事
第十三章 永怀感恩之心
第三部分 同船者
第十四章 旅伴
第十五章 副船长
第十六章 家庭这条救生船
第十七章 孙辈
第四部分 北方之光
第十八章 月亮河：真实与自我接受
第十九章 长远眼光
第二十章 光明照亮万物
致谢
内容摘要
"对每个人来说，变老就是从呱呱坠地到停止呼吸之前的整个过程。
我们已经进入一个老龄化社会，女性的处境将会更加艰难，随着年龄的增长，女性难免会面临年龄歧视、职场瓶颈、家庭变故、容貌焦虑和身体机能的衰退。
当衰老这件无可避免的事终于发生在我们身上，我们是否已做好物质上的准备能够实现老后的自由？我们该如何面对生理和心理上的一系列变化？
作为主要与女性打交道的心理治疗师，本书作者玛丽·皮福的研究重点一直是女性，在这本书中，她深刻剖析了女性随着年龄增长所面临的种种问题，并给出实用性的解决方案：该如何安排孩子长大离家后的空巢生活？独居的人怎样摆脱孤独，保护自己？有伴侣的人如何维持亲密关系？怎么做一个好的陪护者，与疾病共处？老后的财产如何规划？抱团养老是否可行？怎样通过好的人际关系来缓解绝望情绪？"
主编推荐
☆总有一天，我们都会变老。当衰老这件无法避免的事情终于发生在我们身上，我们如何面生理心理的一系列变化？本书直击社会痛点，围绕老龄化社会女性后半生的生活智慧展开，分四个单元，阐述女性在这个过程中所遇到的一切挑战：包括年龄歧视、职场瓶颈、家庭变故、容貌焦虑和身体机能的衰退等问题，并一一给出解答。 ☆作者玛丽·皮弗整个职业生涯都把女性作为研究主题，本书是她多年经验的精华。她基于40多年女性心理研究经验，追踪记录了多位女性的真实生活面貌，通过一个个坚强、乐观的女性故事，向读者展现了人生下半场丰富的可能性，鼓舞女性从容应对。 ☆原作好评如潮，荣登《纽约时报》《 今日美国》《 洛杉矶时报》《 出版商周刊》畅销榜。《人物》评价其为“对女性如何快乐地变老的启发性看法。” 《纽约时报》称其“既实用又鼓舞人心。”
精彩内容
这是一部智慧，一部本真，一部福佑，献给所有不断在成长直到衰老的女性。
在这个过程中，女性会受到来自社会各个方面的压力，会经历歧视，厌恶，或者身边朋友亲人的离逝。但正像玛丽·皮福在书中所展示的那样，许多上了年纪的奶奶们对于生活的态度却是如此得开朗乐观，她们讲自己的人生视为珍贵的礼物，心中充满感激。而她们所经历过的所有艰苦与困难，成为了她们努力做好的自己这个过程中不可或缺的财富。
本书中，作者皮福讨论了女性在年龄增长的过程中，在文化及个人发展方面有可能遇到的各种问题。她把自身早年和现今的生活经验作为讨论的案例，给我们讲了她作为女儿、姊妹、母亲、祖母、护工、临床心理医生已经文化人类学学者的各种故事。以这样的方式，皮福向所有女性展示了在面对生活各种困难与挑战的时候如何能够充满韧劲，勇敢和自信。
媒体评论
满足中老年女性被看见、被理解、被需要的需求，帮助她们应对挑战，享受生活，实现自我价值。
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