正版保障 假一赔十 可开发票
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出版时间:
2020-06
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装帧:
平装
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开本:
16开
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ISBN:
9787511381620
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出版时间:
2020-06
售价
¥
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3.2折
定价
¥35.00
品相
全新
上书时间2023-07-08
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商品描述:
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作者简介
目录
第一章生气是毒药,忍耐不住会误大事愤怒伤人又害已/∥2怒气冲冲,伤神又伤身//4学学自我保护性的制怒方法/∥6小不忍则乱大谋/∥9冲动发火是失败的祸根/∥11在愤怒的时候试着转移注意力/∥15在动怒时,要学会适度宣泄//17越愤怒越要保持冷静//20给怒火装个“闸门”/∥23在愤怒时不要做任何决定/∥26别让愤怒蒙蔽你的双眼/∥29忍一时之气,免百日之忧//33切莫感情用事∥37愤怒不能随心所欲第二章以和气对火气,路会越走越宽幽默是化解愤怒的利器/∥42用自嘲来化解愤怒∥44面对批评,保持冷静/∥47不拿别人的错误来惩罚自己/∥50学会应付“难以相处”的人//53沟通比生气更能解决问题/∥55和平相处是一门艺术/∥60宽容和忍让是安身立命的“护身符”/∥63遇谤不辩,沉默即宽容/∥65坦然面对流言蜚语/∥68第三章心境豁达宽容者更受欢迎好脾气能带来好运气/∥72善良的人有好运/∥74宽容待人者有后福//78要敢于承认自己的不足//81得饶人处且饶人//84学会原谅他人的错误/∥87多一些理解,少一点抱怨/∥90要给别人留有余地//93包容别人就是包容自己//96第四章学会调节情绪,活出别样人生做自己情绪的主人//100让坏情绪得到正确宣泄//103时常微笑的你是最好的你//106
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开播时间:09月02日 10:30
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