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正版保障 假一赔十 七天无理由退换
谢志强 / 现代出版社 / 2019-01 / 其他
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上书时间2023-04-28
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做内心强大的自己
章 做 好的自己:改变认知,改变人生 及时 新你的“心灵地图 挣开心境上的束缚 莫靠怀念过去来逃避现实 主动打破生命的格局 生活就是不断地重新再来 良好的冒险是通往成功的捷径 第二章 鲲鹏展翅自兹始:知识改变人生 成大事须从学习开始 运用知识的力量 将知识转化为财富 养成不忘学习的习惯 用一生来学习 第三章 业精于勤荒于嬉:习惯造就美好人生 好习惯是成功之翼 保持良好的生活习惯 不被时间落下 当日事,当日毕 学会适应环境 第四章 莫愁前路无知己:交际丰富你的人生色彩 组建你的关系内圈 把握好你的人情账户 交际也需因势利导 交往需要相互沟通 语言,交际的桥梁 时刻不忘改善你的人际关系 第五章 塑造好品性:克制来自人性的弱点 关于自私:学会付出不图回报 关于贪婪:知足者常乐 关于虚荣:只跟自己的心灵赛跑 关于忌妒:把它转化为竞争的动力 关于自卑:经常对自己说“我能行 关于自负:谦虚永远受益 关于猜疑:唯有信任才有奇迹发生 关于逃避:接受现实才能改变现实 关于浮躁:倾听内心宁静的声音 关于 :尽力就是万岁 第六章 宠辱不惊,去留无意:掌控情绪才能操纵一切 心态决定命运 掌控情绪=掌控健康 给情绪做一个全面体检 解除忧虑的 公式 枯燥之时,不妨多来点儿“笑料 “内外”兼修,缓解心理疲劳 操纵好情绪的“转换器 宣泄不良情绪的四个方法 做情绪的主人 第七章 激活源动力:用自我激励焕发内驱力 一个人 重要的是自己的内心 点燃心中的长明灯
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开播时间:09月02日 10:30