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静坐修道与长生不老 长生不老一直旧千百年来世人向往与追求。为此,台湾著名学者南怀谨先生写了这本书,书中阐述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点,静坐中体内的气机的反应,道家的内丹静坐法,打通任督、奇经八脉的方法,中医经络学说中的气功,以及《太极炼丹法》,《菩提道次第论》等著作中的修炼法
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