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作者:
冠诚
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出版社:
郑州大学
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ISBN:
9787564545345
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出版时间:
2019-10
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装帧:
其他
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开本:
32开
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ISBN:
9787564545345
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出版时间:
2019-10
售价
￥
12.40
3.5折
定价
￥35.00
品相
全新
上书时间2023-12-14
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商品描述：
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导语摘要
人们在生活中不同的习惯，有的习惯非常好，而有的习惯却是为自己的生活“帮倒忙”。冠诚著的这本《别让习惯害了你（自控力培养与训练大全）》就从生活中的方方面面着手，为广大读者详细分析了每种行为习惯的利弊，旨在帮助读者培养良好的行为习惯，让人们的生活更加美好和顺利。
目录
前言
第一章 这些习惯暴露了你的弱点
习惯就像影子一样追随你
一开口就知道你的习惯
你以为握手只是在问好？
站有站相，坐有坐姿
手语也是一种习惯
你的衣着里有你的个性
不能忽略脚下的秘密
涂鸦也能暴露你的内心
你的桌子上堆放着你的人品
一顿饭就能看出一个人的品行
有车不够，还要有个好习惯
习惯微笑的人运气都不会太差
买单的时候见人心
第二章 有这些习惯，你的心态怎么好得了
怨天尤人是精神的毒药
你这么懒，一定还没改掉依赖吧
居安思危可不是没事找事
一点小挫折你就怕了吗？
那么消极还敢说自己心态好？
积极的人很阳光
没有快乐的心态不叫好心态
“鸡蛋里挑骨头”不可取
别那么轻易就认输
你的命运你做主
第三章 有这些习惯，难怪你没朋友
小毛病更会让人厌烦
小节不拘伤大节
衣着精致，行为可不能随便
狭隘偏激的言行不可取
爱搬弄是非的人朋友自然少
你的刻薄会把别人越推越远
猜来猜去多累心啊
友谊的小船说翻就会翻
你自以为是的样子挺讨人厌的
再好的朋友也不能好过头
想有朋友，就先抛弃孤僻
第四章 感情老受挫？肯定是这些习惯在作祟
你还在低估身边的女性吗
家和办公室是两个地方
家务是两个人的
你的溺爱其实是一种恶习
救孩子之前父母要先自救
金钱不是万能的
别把怒气带到生活中
第五章 有这样的坏习惯，想要好工作都难
老这么粗心，工作能不出错？
“拖延癌”晚期？再不抢救就完了
其实你不用崇拜任何人
内容摘要
。。。
精彩内容
习惯就像影子一样追随你美国著名演讲家罗宾·西格尔说，性格是人的一
切习惯的总和。如果一个人有各种各样的好习惯，人们就认为他有良好的性格。如果一个人有很多坏习惯，人们就说他性格不好。
透过生活中无处不在的习惯，我们可以发现习惯往往与人的性格有着非常密切的联系，通过这一点，也可以对一个人的性格进行观察。
有收藏习惯的人多追求生活的高层次享受，他们不但要求温饱、稳定、家庭和睦、事业成功，而且要
有丰富充实的休闲生活，以及紧张的学习、工作之余消除疲劳，潜移默化地增长知识，得到美的享受。一
般来说，收藏是根据个人爱好将某一类物品精心组织、收集并妥善保管、储藏，以自娱或是供他人观赏、
研究等的一种很有益处的文化娱乐活动。爱好收藏的人希望通过对某一类感兴趣物品的收集、保藏、鉴赏、研究、玩味、展示等方式，丰富休闲文化生活，得到美的体验，增长知识，开阔视野，加强感情交流，广交朋友。
习惯读书、写作能使人精确。如果一个人很少写东西，那么他就必须有很好的记忆力。如果他很少与人谈话，那么他必须非常狡猾，才可以不懂装懂。历史能使人聪慧，诗歌能使人灵秀，数学能使人精细，哲学能使人深沉，伦理学能使人庄重，逻辑学和修辞学能使人善辩。可见，有读书习惯的人，通过书的熏陶，比其他人更充实、聪慧、灵秀、精细、深沉、庄重和善辩。
在现实生活中，嗜烟如命者多意志薄弱，或古道热肠；视烟如敌者多疾恶如仇，或偏激执拗。吸而能戒者多意志坚定或冷静世故；吸而不多者多宽容随和，或圆滑机巧。吸烟者多性格外向，善于交际，为人处世大度豪爽，当然也有可能马虎、放荡；而不吸烟
者则多性格内向，怯于交际，他们在为人处世时多严谨、沉稳，但也有可能是拘谨、吝啬。
另外，通过烟我们还可以看出人与人之间的关系亲疏。客客气气地递烟，说明彼此之间还很生分，或是两者之间存在着一定的矛盾。相互抢着递烟说明双方地位平等，或视为平等，且都愿意发展友好关系。
随随便便递烟，不计较是否“礼尚往来”，说明双方关系较深，已达到了“无论怎样也没有关系”的程度了。伸手到对方口袋里自己取烟，取出来以后又分发给别人，这种关系就更是亲密无间了，简直不分彼此。
对于寻常人来说，喝茶在很大程度上是为了解渴，而对另外一些人来说，喝茶的习惯则不是喝而是品
，在其中能够咂摸出许多的文化韵味和审美情趣来。
曾有一首《七碗茶》诗，诗中这样写道：“上碗喉吻润。二碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，惟觉两腋习习清风生。
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