成功加入购物车
迷罗 著 / 浙江大学出版社 / 2014-04 / 平装
售价 ¥ 50.00
品相 九品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-05-03
卖家超过10天未登录
腾讯微讲堂系列·向老天爷要健康·24节气养生大法:四季合辑
日常生活中有哪些饮食宜忌?当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体?有哪些简单又实用的减肥养生小窍门?《腾讯微讲堂系列·向老天爷要健康·24节气养生大法:四季合辑》是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈,融入了中医、瑜伽相关内容,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。《腾讯微讲堂系列·向老天爷要健康·24节气养生大法:四季合辑》中的方法简单高效,事半功倍,老少咸宜。多年的实践证明,这是一套极适合中国人的养生大法。
迷罗,出生中医世家,潜心研习国学及中医多年,亦是国内知名瑜伽大师,国际中医针灸师,元和堂堂主。对中医学和瑜伽养生有独到的见解和领悟,并在教学中将二者结合,创立了最中国的瑜伽——元瑜伽,被誉为最受欢迎的瑜伽老师、“京城最帅瑜伽老师”、中医养生瑜伽第一人。已出版((24节气养生法》、《美着瘦下来》、《从一到九的健康秘密》《向老天爷要健康:24节气养生大法·春季篇》、《向老天爷要健康:24节气养生大法·秋季篇》等多部畅销养生图书。
前言天人合一才养健康春季篇第一章立春立春防风邪立春养生要养肝立春养肝亦需养脾胃女士祛斑有妙招男士多喝苘蒿粥久坐族不妨多伸懒腰第二章雨水第三章惊蛰第四章春分第五章清明第六章谷雨夏季篇第七章立夏第八章小满第九章芒种第十章夏至第十一章小暑第十二章大暑秋季篇第十三章立秋第十四章处暑第十五章白露第十六章秋分第十七章寒露第十八章霜降冬季篇第十九章立冬第二十章小雪第二十一章大雪第二十二章冬至第二十三章小寒第二十四章大寒后记健康只这三件事
展开全部
图2
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30