9787516403211
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出版时间:
2020-01
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装帧:
平装
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开本:
16开
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ISBN:
9787516403211
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出版时间:
2020-01
上书时间2023-07-08
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商品描述：
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书名： 上班时安心工作.下班后舒心生活作者： 向亚云，王明哲 著出版社： 企业管理出版社出版日期： 2013-5-1版次： 1ISBN/ISSN： 9787516403211市场价： 32.00 目录上篇上班时安心工作，努力实现个人的价值与理想第一章摆正工作心态：平凡的是工作岗位，不平庸的是工作态度1.平凡的是工作岗位，不平庸的是工作态度2.摆正心态，选择正确的工作态度3.为老板工作，就是为自己工作4.工作无小事，事事都要全力以赴地去做5.热爱工作，才能点燃工作激情6.平凡的岗位，不平凡的业绩第二章安心就要用心，积极主动自动自发1.优秀的员工都是用心的员工2.脚踏实地，把心思全部放在工作上3.敢于担当，不找任何借口4.讲求方法，巧干胜于蛮干5.积极主动，用心做好每件事6.自动自发，把工作做得更完美第三章安心就要专心，全神贯注心无旁骛1.成功只属于专心工作的人2.专心致志，一丝不苟3.心无旁鹜，只专心做一件事4.专注方能从平凡到优秀5.15个专心投入工作的方法第四章安心就要细心，严谨认真见微知著1.注重细节，追求完美2.不要忽视每一个细节3.细心操作，安全第一4.培养严谨认真、见微知著的工作习惯第五章安心就要尽心，竭尽全力尽职尽责1.尽心尽责是工作的原则2.只有不尽心的员工，没有做不好的工作3.100％尽心，工作才会尽善尽美4.像第一天那样尽心工作5.竭尽全力，让工作使人放心第六章安心就要精心，精益求精止于至善1.精心工作，杜绝敷衍了事2.精心计划，合理安排工作时间3.勤于学习，才能精益求精4.精心工作，止于至善 中篇下班后舒心生活，尽情享受生命的恬静和优雅第七章舒心生活，享受家庭的温暖和幸福1.家是我们永恒的温馨港湾2.孝敬父母，常回家看看3.营造和谐的夫妻关系4.疼爱子女，让孩子在温馨快乐中健康成长5.家庭幸福，天天舒心第八章舒心就要清心，淡泊明志宁静致远1.克制欲望，清心才会舒心2.不重名利，保持一颗平常心3.懂得知足，莫要贪恋太多4.宽容仁厚，不为小事斤斤计较5.淡泊明志，宁静致远第九章舒心就要开心，积极乐观快乐无边1.快乐在于积极的心态2.豁达开朗，乐观面对人生3.树立乐观思维，让忧虑终止4.远离烦恼，用微笑面对生活5.少一分抱怨，多一分快乐第十章舒心就要健康，均衡膳食运动强身1.健康是舒心生活的基石2.呵护身体，享受健康3.加强锻炼，生命在于运动4.家中也能运动5.合理营养，均衡膳食第十一章舒心就要养心，调节心情凝神自娱1.调节情绪，养出好心情2.不急不躁，遇事三思而行3.学会倾诉，为心灵减压4.作画观画，获得美好心境5.欣赏音乐，涤荡身心疲惫6.养花养草更养心第十二章舒心就要闲适，轻松生活惬意人生1.作息有节，规律的生活才舒心2.品茶修身，感受深藏在心中的那份宁静3.亲近自然，让生活的节奏慢下来4.轻松生活，惬意人生 下篇握紧幸福，让工作更安心、生活更舒心第十三章保持工作与生活的和谐1.工作不是人生的全部2.高效率工作慢节奏生活3.不要把工作带回家4.工作安心，生活才会更舒心第十四章快乐工作，精彩生活1.张弛有度，工作更高效，生活更轻松2.安心工作才能快乐工作3.舒心的生活更精彩4.握紧幸福，绽放美妙的人生工作狂自我检测试题 内容介绍 工作是我们演绎人生、施展才华、成就事业的舞台，失去这个舞台，再美好的人生理想都将是空中楼阁；生活是我们收获成长、品读人生、感知幸福的源泉，没有这个源泉，再近的人生梦想都将变得遥不可及。 上班时安心工作，不要因为生活中的琐事而把情绪带到工作中，下班后舒心生活，不要因工作中的不顺心、不如意而影响生活质量。学会自我调节，瞳得释放自己，工作就会给你一份惊喜，生活也会更加惬意。 如果说生命是一艘船，工作则是这艘船上的帆；如果说生命是一首歌，生活则是这首歌的旋律。把工作当成一种幸福，因为工作给予我们舒心生活的需要，把生活当成一种赐予，因为生活帮助我们提升工作快乐的指数。用快乐去诠释工作，人生就远离了怅恨和烦恼，用柔情去打磨生活，岁月将赠予我们无比幸福的回馈。 工作的意义，不在美丽的言辞中，也不在璀璨的成功里，而在实实在在的生活追求中。 '
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