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静心之巅：在喜马拉雅山上冥想

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  • 作者: 
  • 出版社:    华龄出版社
  • ISBN:    9787516928806
  • 出版时间: 
  • 装帧:    其他
  • 开本:    16开
  • ISBN:  9787516928806
  • 出版时间: 
  • 装帧:  其他
  • 开本:  16开

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    • 商品分类：
      文学
      货号：
      2086712640859779072
      商品描述：


      编辑推荐

      1.本书记录了很多传奇的故事。本书记录了斯瓦米·拉玛与那些隐居在喜马拉雅山脉中的瑜伽**、高人和隐士相遇，共同生活并向他们学习的传奇经历。这些**们不仅*括大名**的甘地和泰戈*，还有各个流派的瑜伽领袖。每个故事都是*段妙不可言的*灵之旅。本书*图*40幅，全面展现**们的修行历程。

      2.本书是20世纪全球zui具有影响力的冥想**斯瓦米·拉玛所传授的真正的冥想法。书中带领读者探索如何通过冥想调节情绪、缓解压力，并培养对当下的全然觉知。我们从中能学会如何克服恐惧、自大、执着，从而变得谦卑、*和，**改变自己的生命状态。斯瓦米·拉玛将东方的冥想与西方*理**相结合，对西方*理学，尤其是人本主义*理学、接纳承诺疗法和辩证行为疗法产生了深远影响。

      3.本书深受许多名人喜爱、推荐。本书自出版以来，在全球范围内获得了广泛的赞誉，深受众多**人士的喜爱，*括苹果公司*始人史蒂夫·乔布斯、推*联合*始人兼*席执行官杰克·多*西、安泰*险前*席执行官马克·伯托利尼、印度**纳伦德拉·莫迪和英国前*相托尼·布莱*等。

       

      内容简介

      喜马拉雅山不仅是世上海拔zui高的山脉，同时也是冥想圣*，静心*巅。

      本书记录了斯瓦米·拉玛与那些隐居在喜马拉雅山脉中的瑜伽大**高人和隐士相遇，共同生活并向他们学习的传奇经历。这些大**不仅包*大名鼎**甘地和泰戈尔*还有各个流派的瑜伽领袖。书中的每个故事都是一*妙不可言的心*之旅，带领读者探索如何通过冥想调节情绪、缓解压力，并培养对当下的全然觉知。通过这些故事，我们能学会如何克服恐惧、自大、执着，从而变得谦卑、平*，最**变自己的生命状态。

      本书自出版以来，在全球范围内获得了广泛的赞誉，深受众多知**士的喜爱，包*苹果公司创*人史蒂夫·乔布斯、推特*合创*人兼首*执行官杰克·多尔*、安泰保*前首*执行官马克·伯托利尼、印度总**伦德拉·莫迪和英国前首*托尼·布莱尔*。

      作者简介

      斯瓦米·拉玛（Swami Rama）（1925—1996）

      20世纪全球zui具影响力的冥想大**一*他出生于印度，自幼在喜马拉雅山脉跟随100多位隐士和大**接受了严格的瑜伽和冥想训练。20世纪60**，斯瓦米·拉玛前往美国，将东方的冥想与西方心*治**结合，对西方心*学，尤其是人本主义心*学、接纳承诺疗法和辩证行为疗法产生了深远影响。

      1970**斯瓦米·拉玛受邀参与了一*列由美国科***持的实验。在实验中，他展示了通过冥想调控自身生理状态的能**例如控制体温变化达10摄氏度，以及让心*短暂停止，同时保*清醒的意识。这些实验结果令科***震惊，并引发了西方科学界对冥想的强烈兴趣和新的认知。斯瓦米·拉玛说：“每个人的内在都蕴藏着巨大的潜能，而冥想是开启这些潜能的关键途径。”

      代表作：

      《静心*巅：在喜马拉雅山上冥想》

      《冥想》

      配送说明

      ...

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