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二十四节气养生与健康品茶

朱锦武姜丽妍 / 世界图书出版公司 / 2023-02 / 软精装

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定价￥58.00

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图书 > 生活
二十四节气养生与健康品茶
作者: 朱锦武姜丽妍

出版社: 世界图书出版公司

出版时间: 2023-02

版次: 1

ISBN: 9787519274375

定价: 58.00

装帧: 软精装

开本: 其他

纸张: 胶版纸

页数: 340页

字数: 300千字
内容简介：

本书以二十四节气物候特点即人体变化为主线，将两者有机结合，主要介绍如何根据节气变化挑选茶品及茶点搭配，引导读者顺应节气，适时地健康饮茶，以此来改善身体所呈现的亚健康状态。

作者简介：

朱锦武师从北大国学苑楼宇烈教授。国家高级茶艺师，国家高级茶叶审评师。自1998年起从事茶文化传播，2000年开创茗儒茶学派，擅长将儒学理念融入茶道修行、茶品辨识及茶馆经营中，被业内称为“茶馆行业中的 CEO”。2006年，创立“煎茶水记”品牌连锁茶馆，将国学文化融入茶道培训，并与茶馆经营有机结合，开创文化茶馆之先河。被国内多家大中小院校聘为茶文化讲座教授，并为多家杂志撰写茶文化专栏。已出版《吃茶》系列图书，《五大节日与茗儒茶道》《弟子规与茗儒茶道》等茶文化著作。姜丽妍毕业于北京第二外国语大学英语专业，后到英国曼彻斯特大学进修，获管理学硕士学位。国家高级茶艺师，国家高级茶叶审评师，日本里千家茶道师，日本池坊花道师，女性心理学高级咨询师。自2006年起从事儿童茶艺培训，成为北京国际发展儿童茶道比赛评委。擅长英文茶道教学，被国内多家大中小院校聘为茶文化讲座教授，并为多家杂志撰写茶文化专栏。已出版《吃茶》系列图书。

目录：

第一篇春季篇

第一章立春

第一节立春节气的物候特点与节气保健 4

第二节立春节气养生茶品选择与茶点搭配 5

第二章雨水

第一节雨水节气的物候特点与节气保健 16

第二节雨水节气养生茶品选择与茶点搭配 18

第三章惊蛰

第一节惊蛰节气的物候特点与节气保健 28

第二节惊蛰节气养生茶品选择与茶点搭配 30

第四章春分

第一节春分节气的物候特点与节气保健 40

第二节春分节气养生茶品选择与茶点搭配 42

第五章清明

第一节清明节气的物候特点与节气保健 52

第二节清明节气养生茶品选择与茶点搭配 54

第六章谷雨

第一节谷雨节气的物候特点与节气保健 62

第二节谷雨节气的健康养生与茶品 64

第二篇夏季篇

第一章立夏

第一节立夏节气的物候特点与节气保健 76

第二节立夏节气养生茶品选择与茶点搭配 78

第二章小满

第一节小满节气的物候特点与节气保健 88

第二节小满节气养生茶品选择与茶点搭配 90

第三章芒种

第一节芒种节气的物候特点与节气保健 100

第二节芒种节气养生茶品选择与茶点搭配 102

第四章夏至

第一节夏至节气的物候特点与节气保健 112

第二节夏至节气养生茶品选择与茶点搭配 114

第五章小暑

第一节小暑节气的物候特点与节气保健 124

第二节小暑节气养生茶品选择与茶点搭配 126

第六章大暑

第一节大暑节气的物候特点与节气保健 136

第二节大暑节气养生茶品选择与茶点搭配 137

第三篇秋季篇

第一章立秋

第一节立秋节气的物候特点与节气保健 148

第二节立秋节气养生茶品选择与茶点搭配 150

第二章处暑

第一节处暑节气的物候特点与节气保健 158

第二节处暑节气养生茶品选择与茶点搭配 160

第三章白露

第一节白露节气的物候特点与节气保健 168

第二节白露节气养生茶品选择与茶点搭配 170

第四章秋分

第一节秋分节气的物候特点与节气保健 180

第二节秋分节气养生茶品选择与茶点搭配 182

第五章寒露

第一节寒露节气的物候特点与节气保健 190

第二节寒露节气养生茶品选择与茶点搭配 192

第六章霜降

第一节霜降节气的物候特点与节气保健 202

第二节霜降节气养生茶品选择与茶点搭配 204

第四篇冬季篇

第一章立冬

第一节立冬节气的物候特点与节气保健 214

第二节立冬节气养生茶品选择与茶点搭配 216

第二章小雪

第一节小雪节气的物候特点与节气保健 226

第二节小雪节气养生茶品选择与茶点搭配 228

第三章大雪

第一节大雪节气的物候特点与节气保健 242

第二节大雪节气养生茶品选择与茶点搭配 243

第四章冬至

第一节冬至节气的物候特点与节气保健 256

第二节冬至节气养生茶品选择与茶点搭配 257

第五章小寒

第一节小寒节气的物候特点与节气保健 268

第二节小寒节气养生茶品选择与茶点搭配 270

第六章大寒

第一节大寒节气的物候特点与节气保健 280

第二节大寒节气养生茶品选择与茶点搭配 282

第五篇话外篇

第一章国学与茶道

第一节国学中的茶道 292

第二节茶道中的国学 295

第二章两个实用的茶叶审评法

第一节君子之道与君子五常评茶法 300

第二节花茶四级审评法 305

第三章打开六识品众茶

第一节知己七碗茶歌开六识 310

第二节识人交替茶修强六识 314

第三节通天地洁净精微与至道无难 316

第四章四立茶会

第一节四立茶会的定义与内容 320

第二节四立茶会的具体操作形式 322

后记 325

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A18

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