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徐超 著 / 北京体育大学出版社 / 2009-01 / 平装
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上书时间2024-04-06
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李小龙实战功夫:振藩截拳道
20世纪80年代香港电影《李小龙传奇》给国人介绍了一位红遍半个地球的功夫之王,他那遒劲的动作、犀利的拳脚、力与美的展示、惊人的打斗技巧,无不深深震撼着亿万观众。《李小龙实战功夫:振藩截拳道》图文并茂地介绍了李小龙实战功夫——振藩截拳道的基本知识和技巧。全书共分初级篇、中级篇和高级篇三篇。
李小龙实战功夫——振藩截拳道初级篇第一章振藩功夫综述第二章振藩步法第三章振藩拳法第四章振藩攻防打法第五章振藩腿法第六章掌法与插锤第七章泳春手法与步法第八章擒拿与空手道格挡第九章圈手与撑脚第十章振藩武器——短棍李小龙实战功夫——振藩截拳道中级篇第一章哲学洗礼第二章礼节第三章基本功第四章西洋拳第五章防守反击第六章“七星”攻击法第七章泳春基本手法第八章泳春盘手第九章泳春手第十章绝招第十一章振藩武器——双节棍李小龙实战功夫——振藩截拳道高级篇第一章JKD踢拳综述第二章步法第三章脚法第四章腿法第五章拳法与飞踢第六章防守反击第七章拍击反击第八章肘法第九章膝法第十章格雷西柔术第十一章振藩武器——长棍附录:我们喜爱李小龙武功及其电影的8大理由后记
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开播时间:09月02日 10:30