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作者:
[美] 杰克·坎菲尔德,[美] 马克·维克多·汉森,[美]
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出版社:
中信出版社
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ISBN:
9787508622668
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出版时间:
2012-07
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
320页
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字数:
218千字
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作者:
[美] 杰克·坎菲尔德,[美] 马克·维克多·汉森,[美]
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出版社:
中信出版社
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ISBN:
9787508622668
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出版时间:
2012-07
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纸张:
胶版纸
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页数:
320页
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字数:
218千字
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定价
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九五品
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商品描述：
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基本信息
书名:心灵鸡汤:修炼女性心灵的人生课
定价：32.00元
作者:[美] 杰克·坎菲尔德,[美] 马克·维克多·汉森,[美] 斯蒂芬妮·马斯顿 著,谢姣,姜皓婧 译
出版社：中信出版社
出版日期：2012-07-01
ISBN：9787508622668
字数：218
页码：320
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
这是一本真正意义上的女性心灵自助书 点燃希望与梦想之火，坚持内心的价值观和信仰 变成你一直希望成为的、充满快乐而又令人惊艳的女人 不管你是操持家务的全职太太，还是平衡家庭和工作的职业女性；不管你是必须独当一面的单身妈妈，还是厌倦了生活繁琐的普通女人，《修炼女性心灵的人生课》将会以实用的技巧帮助你在这个烦躁的社会中找到快乐、活力和平静，帮助你在复杂又充满压力的生活中找到平衡与满足感，它会帮助你重新发现你的优势，唤起你热爱以及渴望的东西，教会你如何将书中提到的生活要素应用于实际。 当你学会铭记生活中最重要的东西，当你重新点燃希望与梦想之火，当你坚持内心的价值观和信仰，你会重新发现内心的渴望，重新找到快乐、智慧、激情、热情、自信和活力。然后，你就可以顺理成章地创造真正想过的生活。 《心灵鸡汤：修炼女性心灵的人生课》 这本书的诞生就是为了激励你寻找生活中更多的平衡和满足感，找到最初的热情。不管你们一直以来渴望着什么，现在是时候去实现了。
内容提要
“心灵鸡汤”以充满希望、富有成就、蕴含人性精神韧性的故事激励着全球数百万人。现在，“心灵鸡汤”的原作者坎菲尔德和汉森携手著名的女性专家斯蒂芙尼 马斯顿，将这一畅销系列提升到新的高度，将温暖人心的故事与帮助每一位女性实现梦想生活的实用工具地结合为一体。 在《心灵鸡汤：修炼女性心灵的人生课》这本书里，你不仅能读到平凡女性谱写的非凡故事，还将获得各种实用有效的建议： 如何实现你的愿望和梦想 如何平衡你生活中的各种重要事项 如何缓解你内心的愧疚 如何建立你强大的人脉 如何发现你真正的激情所在 如何拥有冒险精神与幽默感 如何拥抱简单生活 如何认识你自己的力量 如何回归到群体生活之中
目录
前言要素：重拾自我给自己的情书人生课： 评估你的生活鸟儿的启示人生第2课： 认识你的长处来自陌生人的小小点拨人生第3课： 开始了解真正的你聆听你心灵的声音人生第4课： 忠于自我空巢引发的联想人生第5课： 在你的故事里，找到你所栖息的地方亲师会妈妈人生第6课： 发现重要的事第2要素：掌控你的生活向前迈进人生课： 评估你的生活重心与大自然的交流人生第2课： 重新定位你的人生拒绝的艺术人生第3课： 给人生设限享受这一刻人生第4课： 放弃女超人接受一次高等教育人生第5课： 信守承诺第3要素：照顾好你自己把车停在车库中央人生课： 自我提升感受自由人生第2课： 赶走内疚重生人生第3课： 锻炼身体如果我还有幸人生第4课： 自我怜悯棍棒和石块人生第5课： 接受赞美猎鹿看台人生第6课： 为自己安排时间持久的影响人生第7课： 培养幽默感第4要素：让自己处于被支持的氛围之中老太太的九岁生日人生课： 筑建友谊“的”真相人生第2课： 培养亲密关系找到你的绳索人生第3课： 珍惜你的女性朋友安全插销和邮递员人生第4课： 爱你所爱的人心手相连人生第5课： 寻求帮助白色路标线人生第6课： 创建一个关爱社团第5要素：发挥激情实现梦想结伴马戏团人生课： 挖掘你真实的激情所在坚持梦想人生第2课： 拥有梦想跃入生活人生第3课： 不断冒险生日王冠人生第4课： 突出自我跳进去！人生第5课： 活出你的激情第6要素：让每一天都变得神圣终结白日梦人生课： 记住什么才是重要的谁想成为百万富翁？人生第2课： 拥抱简约人生宁静之所人生第3课： 让日常生活变得神圣起来晚餐餐桌人生第4课： 着眼积极的部分转折点人生第5课： 学会原谅数圈数人生第6课： 确认你的幸福第7要素：分享你的爱我们为生命喝彩人生课： 记得你需要付出五月的花篮人生第2课： 认识人生中你该有所付出的部分认真度过每分钟人生第3课： 培养同情心血液：来自生命的礼物人生第4课： 给予所带来的幸福完整的圆圈人生第5课： 庆祝，再庆祝
作者介绍
杰克 坎菲尔德（Jack Canfield）、马克 维克多 汉森（Mark Victor Hansen），全球畅销书“心灵鸡汤”系列的合作创始人，他们始终致力于帮助他人进行个人发展和职业发展。 斯蒂芙尼 马斯顿（Stephanie Marston），享誉全球的演说家和生活品质专家。她致力于帮助女性平衡各种优先要事，创造高品质的个人生活。她是另一个温弗瑞 奥普拉，出现在电台节目和电视节目《早间秀》、《女性女性》中，并著有《时不我待》、《神奇的鼓励》和《离婚父母》等著作。
序言
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