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曲黎敏 著 / 长江文艺出版社 / 2009-04 / 平装
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上书时间2024-05-23
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从字到人
《从字到人:养生篇》是《从头到脚说健康》作者的北京中医药大学教授、中医文化专家曲黎敏最新力作。曲黎敏教授在《从字到人:养生篇》中娓娓道出汉字神秘起源,结合养生之术,探寻生命的本源,从文化的高度阐释了宇宙和生命的关系与意义。从造字原理到文化故事,从日常的保健养生到人生哲学,全书内容深入浅出,生动活泼,使老百姓通过中国最古老的汉字,了解文化,认识生命,学会养生。
曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。
多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程;还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。
曲黎敏教授的演讲深入浅出,内容广博,使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。
序汉字之美与生命大道引子阴阳——阴阳之识人术阴阳之道何谓“阴”?何谓“阳”?阴虚与阳虚五种阴阳之人第一章天卷第一节天——因天之序人的头上有片天天人合一的具体体现养生巧用天枢穴第二节春——春之生春:蠢蠢欲动的小虫子春季如何养生?感悟春季养生的大情怀春季养生如何吃?第三节夏——夏之长“夏”字何解?夏季如何养生?夏不养生的因果报应夏季养生饮食要点第四节秋——秋之收“秋”字何解?秋季如何养生?第五节冬——冬之藏“冬”字何解?冬季如何养生?第二章地卷第一节地——地之厚德载物也,女阴也厚德载物的地地食人以五味五味过重会伤身“忌口”背后的秘密第二节水——万化之源“饮”字的学问水为何意?“水”如何养生防病?水的哲学启示第三节酒——酒是一把双刃剑酒的起源酒之功过喝酒的禁忌苦酒非酒第四节食——民以食为天何为“食”?“即”、“既”与食的关系药食之别食之道三餐吃好,少病没烦恼过节饮食注意事项五脏与食疗第三章人卷第一节人——人之生命哲学“人”从何来?人——生于天地,成于四时“人”字的生发(仁、众、从、比、化、北)第二节男女——男女有别男人女人男女的不同之处男女养生第三节家室安宁——家和万事兴“家”的由来何为“室”?先学习、立业,后成家男娶与女嫁的学问和睦的家庭从安宁开始第四节媒——调和阴阳的黄婆“媒”字从撮合婚姻中来人体中的大媒人——脾媒人产生的社会现实背景媒婆——一份很有技术含量的白领职业第五节门户——门当户对的婚姻现实性“门当”和“户对”的含义人体上的“门”与“户”“门当户对”与婚姻和谐第六节婚姻——男大当婚,女大当嫁先有“婚”,再有“姻”婚姻产生的三种说法男女以正,婚姻以时和谐美满的婚姻可养生第七节身孕——一个神圣而艰辛的过程“身”和“孕”的由来产生滑胎的原因小产之伤十倍于大产养胎二法第八节生育——生不易,育更难何为“生”,何为“育”?父母是孩子最好的老师人之五伦——“天地君亲师”人一生的界定第九节姓氏——寻根问祖的姓氏表明出生血缘的“姓”表示个体特异性的“氏”姓氏合一姓氏是优生学的关键第十节名——每个人的代号何为“名”?出生百日后取名起名与婚配各朝各代的取名之法避讳与改名第十一节字——字会生字生孩子乳也指文字第十二节名字朋友——友情是长生大药两挂贝壳串起“朋”两手紧紧相握的“友”同门曰朋,同志曰友友谊相伴,健康相随第十三节和——和谐之道“和”之渊源为什么乐师和厨师是中国文化的代表者?“和”之境界第四章医卷第一节医——流淌在中国人血脉中的中医文化独具匠心的“医”字漫话医学起源从医者的志向与资质医生的等级之分中医文化产生的背景第二节药——用药如用兵“药”字从快乐中来中药的作用药分上、中、下三品药能否解决一切疾病?中药的四气五味是药三分毒中医看病的四大要素:理、法、方、药“君、臣、佐、使”的用药之法用药如用兵第三节疾病——疾与病的秘密疾与病的不同之处“结草衔环”的故事临床与行医与疾病有关的成语附录附一汉字的源流第一节汉字起源三说第二节三篇文章奠定汉字的根基第三节汉字三美附二小学四种——研究字,更研究人第一节《说文解字》:偏旁部首分类法第二节《尔雅》:同义词归类第三节《方言》:解释各地不同方言第四节《释名》:用声音解释词义附三五行与五脏等的对应关系表
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开播时间:09月02日 10:30