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江国生 主编 / 九州出版社 / 2009 / 其他
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上书时间2023-12-23
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活到天年:太阳养生祛病法
本书先是介绍了太阳与养生的关系,接着讲述了如何利用经络和人体生物钟来保养我们的身体、每个节气的气象特征以及如何合理安排饮食,并针对四季的不同特点,详细介绍了适合每个季节的运动,为大家运动养生提供明确指导。
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开播时间:09月02日 10:30