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陈明仁 著 / 中国纺织出版社 / 2010-04 / 平装
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上书时间2023-06-09
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速效对症足部按摩图典
《速效对症足部按摩图典》是引进台湾版权书,将三本足部按摩的书合成为一本,详细介绍了足部穴位、每个足部穴位对应的器官、不同穴位可以预防和治疗什么疾病,叙述详细,作者权威。《速效对症足部按摩图典》还配有精美的图片,便于读者查找和学习按摩,非常实用。
陈明仁,二十多年来,秉持对足部健康的认同和热忱,坚信“自己的健康自己负责”的理念,推广简单、易行、安全、速效的足部按摩保健法,使足部按摩成为一种人人可以学习的保健方法。
脚底反射区脚背反射区小腿反射区内侧反射区外侧反射区从骨骼了解反射区手臂双腿也有对应的反射区足部六大经络看脚形,知健康——新观趾法10种问题脚形图解!按按脚,健康来!——新观趾法脚形说明足部按摩也要选择合适的时间体验足部按摩健康生活入门篇Part121个美丽窈窕的反射区头(脑)反射区颞叶(太阳穴)、三叉神经眼反射区肺和支气管反射区肝反射区肾反射区心脏反射区脾脏反射区副甲状腺反射区肾上腺反射区生殖腺反射区颈椎反射区背椎(胸椎)反射区腰椎反射区荐椎反射区斜方肌反射区下腹部反射区横膈膜反射区上身淋巴腺反射区下身淋巴腺反射区胸部淋巴腺反射区Part230种健康美丽的足部保健按摩法01.纤细窈窕的四肢02.小巧瓜子脸03.光滑弹性肤质04.摆脱蝴蝶袖05.曲线美腿06.纤细、修长小腿07.纤巧足踝08.美胸09.胸部UPUP10.拒当小腹婆11.美人柳腰12.神采大眼睛13.明亮双眼14.红润肤色15.青春不要痘16.浓密秀发17.黑亮好发质18.丝缎般的秀发19.轻首镇痛20.不再天旋地转21.活颈舒肩22.柔身软背23.轻松腰部24.放电明眸25.活力100分26.轻松入梦乡27.安神消烦躁28月经好听话29.促循暖身30.活血镇痛青春养生进阶篇Part121个青春养生的反射区额窦反射区脑干、小脑反射区鼻反射区肩反射区十二指肠反射区腹腔神经丛反射区输尿管反射区盲肠(阑尾)反射区回盲瓣反射区横结肠反射区降结肠反射区直肠反射区肛门反射区膝反射区内耳迷路(平衡器官)反射区喉头、气管反射区子宫或前列腺反射区尿道、阴茎(阴道)反射区直肠、肛门(痔疮)反射区肘关节反射区内侧肋骨、外侧肋骨反射区Part230种健康养生的足部保健按摩法01.呼吸系统保健02.排泄系统保健03.消化系统保健04.免疫系统保健05.心血管保健06.吸收功能保健07.泌尿系统保健08.肾脏保健09.循环系统保健10.淋巴系统保健11.增强勇气与安眠12.肝脏保健13.卧床家人的足部按摩14.卧床家人的足部按摩15.卧床家人的足部按摩16.预防骨质疏松症17.预防高血压18.预防糖尿病19.预防痛风20.预防心脏病21.预防中风(脑血管栓塞)22.预防骨刺(椎间盘突出)23.预防肝硬化(慢性肝炎)24.预防前列腺肿大25.预防子宫肌瘤26.预防自律神经失调27.预防肿瘤28.抽筋29.中暑休克30.心脏病发摆脱疾病实用篇Part122令健康活力反射区脑下垂体反射区颈项反射区耳反射区甲状腺反射区胃反射区胰腺反射区胆囊反射区膀胱反射区小肠反射区升结肠反射区髋关节(股关节)反射区胸反射区扁桃腺反射区下颚反射区上颚反射区腹股沟反射区内尾骨反射区外尾骨反射区肩胛骨反射区坐骨神经反射区手臂反射区面部反射区Part230种健康活力足部保健按摩法01.对抗气喘02.改善过敏鼻03.抗过敏体质04.红润肤色苹果脸05.告别汗手汗脚06.增强抵抗力07.长高助发育08.明眸好眼力09.聪明大跃进10.改善胃溃疡11.减缓胃酸12.平腹不胀气13.改善痔疮14.排便好顺畅15.结束恼人腹泻16.天天都有好心情17.享受大快朵颐18.清新好口气19.培养好性趣20.大展雄风21.50岁的青春22.改善尿频症状23.生个健康的宝宝24.美丽的新妈妈25.改善坐骨神经痛26.常常闪到腰27.总是会扭伤28.减缓静脉曲张29.摆脱网球肘30.赶走风湿痛
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开播时间:09月02日 10:30