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全新正版图书瑜伽之光(升级修订版)艾扬格当代中国出版社9787515408118 瑜伽基本知识

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作者: (印)B.K.S.艾扬格著
出版社: 当代中国出版社
ISBN: 9787515408118
出版时间: 2017-10

版次: 1
装帧: 平装
开本: 16开

作者: (印)B.K.S.艾扬格著
出版社: 当代中国出版社
ISBN: 9787515408118

出版时间: 2017-10
版次: 1

装帧: 平装
开本: 16开

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上书时间2023-10-22

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商品分类：

综合性图书

货号：

R_9103728

品相描述：全新

全新正版

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1966年，B.K.S.艾扬格的著作《瑜伽之光》抢先发售在优选全面介绍瑜伽的练，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方老健康艺术的捷径”。被誉为瑜伽目前的典名著。被译成19种文字在优选出版。《瑜伽之光（接近修订版）》具有以下特征。简洁清晰地阐述瑜伽哲学，以及练的正确途径；亲身示范0个瑜伽体式，详尽讲解每一个体式；对瑜伽呼吸控制法和清洁法而富有启发性的指导；600多幅艾扬格亲自示范的老照片；大师亲自设计的共300周的瑜伽周练，使初学者循序达到不错阶段；有助于各种疾病的瑜伽体式练人受益良多。
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