成功加入购物车
图书条目标准图
全新正版书籍,假一罚十(图片为标准图,仅供参考。以标题为准,不了解的可以询问客服。)
王志成 / 四川人民出版社 / 2022-11 / 其他
售价 ¥ 31.65 5.5折
定价 ¥58.00
品相 全新
上书时间2022-11-23
健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。
编著者王志成,浙江大学教授、博士生导师,宗教学研究所所长,“瑜伽文库”主编,浙江省老子研究会副会长,湖南卫视《中国有瑜伽》节目顾问、评委。研究和教学领域:瑜伽哲学、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理学,代表性作品:《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一场冒险》《直抵瑜伽圣境》《九种奥义书》。
目 录 序 言 / 001 上篇 健康的身体——阿育吠陀瑜伽初级篇 引 言 / 003 第一章 认得对:从了解生命的体质开始 / 005 第二章 活得对:调节生活方式的健康保护带 / 028 第三章 吃得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的饮食法 / 041 第四章 练得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的瑜伽体位 / 063 第五章 调得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的调息术 / 128 第六章 想得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的冥想之道 / 146 第七章 安得对:走向自我的真相 / 165 第八章 疗得对:常见问题的自我疗愈 / 169 结 语 / 189 下篇 有趣的灵魂——瑜伽,生命管理术 引 言 / 193 第一章 瑜 伽 / 203 第二章 解释视角 / 209 第三章 生命规划“约束” / 217 第四章 本体“约束” / 226 第五章 认知“约束” / 235 第六章 外支实践“约束” / 245 第七章 内支实践“约束” / 255 第八章 生命管理——“约束”艺术 / 262 结 语 / 268 附录:《瑜伽经》(全文) / 270 参考文献 / 284
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30